久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 母嬰 > 寶寶飲食 > 正文

治療兒童挑食十條小貼士

2016-12-29 10:53:23  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在有很多兒童都挑食,這樣對兒童的成長是很不利的,不同的家長,兒童不喜歡吃的食物不一樣,所以家長就要做好準備,對孩子不喜歡吃的食物

現(xiàn)在有很多兒童都挑食,這樣對兒童的成長是很不利的,不同的家長,兒童不喜歡吃的食物不一樣,所以家長就要做好準備,對孩子不喜歡吃的食物,也都是要想辦法讓它們吃,這樣對他們的成長才會有幫助,那治療兒童挑食小貼士中,也都是有著很好的方法,使得改善兒童挑食的現(xiàn)象。那治療兒童挑食小貼士中,都是有著很好的方式呢,下面就詳細的介紹下,使得家長對此也都是有著很好了解,在對自己寶寶挑食的時候,也都知道該如何做才好。

治療兒童挑食小貼士

1:父母情緒要放松,1~3歲的寶寶飲食量不是很穩(wěn)定,父母可以經(jīng)過多日的觀察發(fā)現(xiàn)寶寶的日均進食量,如果寶寶這兩天不好好吃東西,不要著急,后兩天他自己就會多吃補回來。

2:如果孩子因為飯菜不合胃口而不吃,父母可以把飯菜拿走,要態(tài)度堅決而不強迫孩子繼續(xù)吃,讓他等下一頓,兩餐之間不要給零食,讓他明白只有好好吃飯才能填飽肚子。在孩子表現(xiàn)好時,要表揚和鼓勵他,慢慢地,孩子就會逐漸養(yǎng)成飲食的好習(xí)慣。

3:大家一起吃飯的氣氛很有感染力,你吃得津津有味他也會嘴讒,開始的時候餐桌上要有一兩樣他愛吃的食物,漸漸地,孩子就會接受多種食物了。

4:孩子每天只吃一種他喜愛的食物,會造成營養(yǎng)不良,我們需要培養(yǎng)他新的食物興趣。可以在三餐中選一餐做他最喜歡的食物,而其他的兩餐則另選其他食物,一方面,孩子的習(xí)慣已經(jīng)得到滿足,在兩個都不喜歡的食物中選一個,不會引起他的反感,不論選哪一個,都是一種新的嘗試,就是可喜的進步。

5:巧妙地做個游戲,比一比看誰吃得快?把小餅咬成一個月牙,看誰盤子里的豆豆少得快,雖然都是用濫的招數(shù),可卻很管用,尤其是對付三歲以下的寶寶,他們就吃這一套。

6:將寶寶喜歡和不喜歡的食物混在一起,比如,不吃蔬菜,可是愛吃餃子,就把蔬菜包進餃子里吧。愛喝湯,那就煮進湯里吧。不愛吃水果,可是愛喝酸奶,就把水果和酸奶拌在一起做成沙拉。記住,開始時,不愛吃的食物可以放得少一點,然后逐漸增加。

7:孩子的胃容量很小,滿滿一盤子的食物,看著就飽了,不要給太多食物,確保他們的量夠吃就可以了。

8:準備飯菜時,讓孩子做你的小助手(一定要確保沒有危險的情況下),給你幫點小忙,這也是培養(yǎng)他們對食物產(chǎn)生興趣的一種方式。

9:愛吃甜食怎么辦?雖然甜食會影響到孩子的健康,但孩子就是喜歡吃。你要做的首先是減少購買甜食,并盡量購買健康的甜食。其次,給孩子規(guī)定甜食的份量,告訴他們一天能吃幾塊點心,給他們安排合理的時間吃。

10:父母要記住三個不要:食物塊不要太大,最好能讓寶寶一口吞下去;不要催促,有些孩子吃飯就是慢吞吞;不要給孩子喝太多的牛奶和果汁,否則不用吃飯就飽了。

通過以上的介紹,對治療兒童挑食小貼士中一些方法,也都是有著很好的認識,那按照以上的方法進行,不僅可以很好的改善這樣問題,而且對兒童身體各方面,都是有著很好的幫助,同時長期下去,孩子挑食的現(xiàn)象也都是有所改善。

轉(zhuǎn)載申明:360常識網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 91九色视频在线 | 中文一区| 婷婷丁香社区 | 一区二区三区四区在线播放 | 久久亚洲成人av | 91精品久久久久 | 久在线 | 精品国产成人 | 亚洲福利一区二区 | 色性网站| 一级欧美片 | 成人精品一区 | 日本a在线| 久久久网| 欧美视频在线免费 | 一区色 | 亚洲一区二区日韩 | 冷水浴在线观看 | 一区二区三区自拍 | 中文字幕一区二区三区乱码在线 | 免费一级淫片 | 国产精品中文字幕一区二区 | 色片在线免费观看 | 97久久精品人人做人人爽50路 | 中文字幕在线观看日本 | 成人黄色电影小说 | 天堂久久久久 | 日韩在线视频观看 | 欧美中文一区 | 欧美日韩亚洲成人 | 超碰人人99| 国产精品国产 | 久久激情网 | 国产在线观看91一区二区三区 | 国产精品免费在线 | 激情视频区 | 国产精品久久久久久久久久久久久久 | 日韩精品在线观看视频 | 四虎精品成人免费网站 | 成人欧美一区二区三区视频xxx | 国产精品一区二区久久久久 |