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五個(gè)月嬰兒輔食食譜

2017-01-08 10:22:27  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對(duì)五個(gè)月嬰兒在飲食上,不要光給嬰兒吃奶粉和母乳,這樣對(duì)嬰兒的成長是沒有任何幫助的,而且這樣的做法會(huì)使得嬰兒在成長的時(shí)候,會(huì)有很大的

對(duì)五個(gè)月嬰兒在飲食上,不要光給嬰兒吃奶粉和母乳,這樣對(duì)嬰兒的成長是沒有任何幫助的,而且這樣的做法會(huì)使得嬰兒在成長的時(shí)候,會(huì)有很大的阻礙,那五個(gè)月嬰兒也是可以選擇一些輔食,這樣對(duì)身體營養(yǎng)補(bǔ)充都是有著很好的幫助,那五個(gè)月嬰兒輔食食譜都有什么呢?

很多人對(duì)五個(gè)月嬰兒輔食食譜都有什么并不是很清楚,所以在對(duì)五個(gè)月嬰兒輔食選擇之前,家長需要對(duì)這些食物進(jìn)行很好的了解,使得在吃的時(shí)候,都是可以知道該如何選擇。

五個(gè)月嬰兒輔食食譜:

1、油菜水食材:油菜心100克、水300克。做法:挑選新鮮的油菜。用清水反復(fù)清洗幾遍。然后放在淡鹽水中浸泡半個(gè)小時(shí)。將油菜撈出,摘去老莖,把油菜切成小段。鍋內(nèi)放入清水,燒開后放入油菜段煮5-6分鐘。將煮好的油菜水倒出,隔開油菜渣后,即可給寶寶喂食油菜水。

2、胡蘿卜汁食材:胡蘿卜1根、涼開水適量。胡蘿卜去皮,切成片狀。蒸鍋燒水,水開后放入蒸屜,將胡蘿卜放在蒸屜上。大火蒸8分鐘左右,至胡蘿卜軟熟。將胡蘿卜切成小塊,用勺子按壓蒸熟的胡蘿卜。放入攪拌機(jī),加少許涼開水,攪打成胡蘿卜羹。將胡蘿卜羹過篩即可。

以上就是對(duì)五個(gè)月嬰兒輔食食譜詳細(xì)介紹,在對(duì)嬰兒輔食選擇的時(shí)候,要注意要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行,而且吃的時(shí)候,一定要制作好,家長不能著急讓孩子吃,否則對(duì)嬰兒的胃會(huì)有很大損害,在對(duì)這點(diǎn)家長也是要進(jìn)行注意的。

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