母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽是不是總擔(dān)心自己的奶不夠?qū)殞毘裕磕闶遣皇歉悴欢@個(gè)只會(huì)哭的小家伙到底吃飽了沒(méi)有？我們一起來(lái)學(xué)習(xí)關(guān)于寶寶是否吃飽的觀察方法吧！

寶寶到底吃飽了沒(méi) 這些信號(hào)告訴你

寶寶出生后，就開(kāi)始張著小嘴嗷嗷待哺了。可是，母乳喂養(yǎng)的新媽媽因?yàn)榭床灰?jiàn)寶寶究竟吃了多少奶，總懷疑自己的奶水不足，寶寶沒(méi)吃飽。因此，怎樣通過(guò)觀察判斷寶寶是否吃飽了，是需要新媽媽盡快掌握的。

寶寶吃飽了的4個(gè)信號(hào)

1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳后，媽媽至少有一側(cè)乳房已排空。

2、在吃母乳時(shí)，寶寶會(huì)發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲，并伴有聽(tīng)得見(jiàn)的吞咽聲音。

3、在寶寶出生后的頭兩天，至少排尿1～2次。從出生后第3天開(kāi)始，每24小時(shí)排尿達(dá)到6～8次。

4、每24小時(shí)至少排便3～4次，每次大便多于1大湯匙。出生第3天后，每天可排軟黃便達(dá)4（量多）～10（量少）次。

寶寶沒(méi)吃飽的9個(gè)信號(hào)

1、出生3天后，每24小時(shí)排尿少于6次。

2、出生3天后，仍然排黑色、綠色或棕色大便。

3、出生后4天～4周，每天排便次數(shù)少于3～4次。

4、母乳喂養(yǎng)次數(shù)在24小時(shí)內(nèi)少于8次。或者雖然喂養(yǎng)次數(shù)不少，但寶寶總是哭鬧和不安。

5、寶寶表現(xiàn)得異常“乖”，極少哭鬧，連續(xù)睡眠超過(guò)4～6小時(shí)。

6、雖然媽媽的乳房能分泌母乳，但寶寶在吸吮時(shí)聽(tīng)不到吞咽的聲音。

7、寶寶出生5天后，乳房仍不能很輕松地?cái)D出乳汁。

8、大多數(shù)時(shí)候，寶寶在吃奶時(shí)，媽媽都會(huì)感覺(jué)到乳頭疼痛，而且乳頭充血明顯（喂養(yǎng)前乳頭較硬，喂養(yǎng)后也不變軟）。

9、出生5天后，寶寶每天體重增長(zhǎng)少于15～30克，生后10天，寶寶的體重還不能恢復(fù)到出生時(shí)的水平。

特別提醒：

1、不要一哭就喂

寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達(dá)各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認(rèn)為寶寶一哭就是餓了，趕緊喂奶。其實(shí)，很多時(shí)候，寶寶是因?yàn)槟虿紳窳恕⑿枰獝?ài)撫、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭，不能一哭就喂，否則很容易造成喂養(yǎng)過(guò)度。

2、給乳房足夠的刺激

寶寶出生24小時(shí)后，最好每隔2～3小時(shí)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會(huì)影響乳汁的分泌。