6個(gè)月寶寶蛋黃怎么吃比較好
一個(gè)小生命的降臨給全家?guī)o限的快樂,父母是參與這個(gè)生命成長(zhǎng)的重要人物,父母都希望給孩子最好的,不要讓孩子輸在起跑線上,六個(gè)月的寶寶已經(jīng)加輔食一段時(shí)間了,蛋黃是營(yíng)養(yǎng)含量很高的食物,很多高血脂高血壓的人是不允許吃蛋黃的,那么六個(gè)月的寶寶可以吃蛋黃嗎,應(yīng)該怎樣吃蛋黃比較好?下面就來說說這些問題。
寶寶從四個(gè)月開始,就可以從吃少量蛋黃開始,逐漸增加到一個(gè)整蛋黃了。蛋黃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食品,可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時(shí),不外乎水煮,把蛋黃剝出來,碾成泥,但無論碾成多細(xì)的泥,寶寶根本不消化,大便里很明顯有顆粒。
在奶鍋里加少量水。寶寶一次吃多少毫升奶,就加入多少毫升的水。把雞蛋打入碗內(nèi),然后用勺子撈出蛋黃,因?yàn)榈扒宓酿こ硇裕藭r(shí)并不能徹底去掉掛在蛋黃上的蛋清。將撈出的蛋黃放入加了水的奶鍋里,并劃破蛋黃外面的膜,別小看這層透明的薄膜,就因?yàn)檫@層膜,所以寶寶才不消化。
劃破蛋黃后,蛋黃液流出來,然后在水里涮涮蛋黃膜,用勺子撈出。如果還有剩余的蛋清在水里,會(huì)很清楚地顯現(xiàn)出透明團(tuán)狀或條狀,也很容易撈出。然后就可以開火煮蛋黃了,邊煮邊攪,待水煮沸即可,此時(shí)奶鍋里便是黃燦燦的蛋黃水了。
把煮好的蛋黃水灌入奶瓶,混著奶粉搖勻,就可以喂寶寶了,當(dāng)然也可以單獨(dú)喂。待寶寶長(zhǎng)到七八個(gè)月大時(shí),就可以不再用這種方法挑出蛋黃膜了,那時(shí)寶寶的腸胃和消化功能增強(qiáng),雞蛋怎么做,寶寶基本上都能消化了。
孩子雖然加了輔食但是不要過量還是要以牛奶為主,但是孩子們的免疫力還是很低的,最好加些牛初乳之類的提高孩子的免疫力,還可以給寶寶做些菜粥,多帶寶寶進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多嗮太陽,定期帶寶寶進(jìn)行體檢,如果出現(xiàn)一些微量元素缺失要及時(shí)補(bǔ)充,父母多和寶寶進(jìn)行互動(dòng),可以教寶寶學(xué)說話。