不要讓寶寶和學(xué)步期兒童吃同樣的食物
有些食物并不適合寶寶和小孩，食用起來也并不安全。了解哪些食物是禁止給寶寶食用的。
新生兒
寶寶通常在大約4到6個月開始吃固體食物，在此之前，除了母乳或嬰幼兒配方奶粉之外，不要喂寶寶其它任何食物。過早喂食固體食物，會讓寶寶將食物吸入肺部，或者攝食過量。
要避免的食物：
• 固體食物（直到他能夠坐立并用湯匙取食為止）
• 瓶裝谷物
嬰兒
您的寶寶開始了解固體食物，但是還沒有長牙。在這個階段，主要的擔(dān)憂是噎到導(dǎo)致窒息和過敏反應(yīng)的風(fēng)險。
應(yīng)當(dāng)將食物徹底搗碎、煮熟并做成濃湯。美國兒科協(xié)會建議：開始時，每餐一種食物，連續(xù)幾天喂食，在吃另一種新食物之前先觀察是否有過敏反應(yīng)。
要避免的食物
• 瓶裝谷物 (通常有窒息風(fēng)險)
• 不能咀嚼的任何食物
• 可以造成窒息風(fēng)險的圓滑食物
• 可能卡在喉嚨的耐嚼或者粘性食物（花生醬和棉花糖）
• 牛奶（根據(jù)美國兒科協(xié)會的建議，在至少12個月之前，寶寶不能吃蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)）
學(xué)步兒童
和嬰幼兒相比，他只是大了幾個月，可是學(xué)步兒童看起來更像大人。現(xiàn)在，他可以飲用牛奶，可以進(jìn)食各種食物，但是仍舊存在窒息風(fēng)險。當(dāng)有這種可能時，可以將食物切成非常小的塊狀。美國兒科協(xié)會給出了如下建議：
要避免的食物
• 軟飲料、咖啡、茶和巧克力（避免糖上癮）
• 窒息風(fēng)險（例如硬糖果、大塊花生醬等等）
• 葡萄、櫻桃番茄
• 大塊食物，例如肉塊、馬鈴薯或者生蔬菜和水果
聰明媽媽小貼士
• 不確定食物是否適合寶寶的具體狀況？首先要咨詢您的醫(yī)生。
• 通常情況下，當(dāng)寶寶吃飯時，您要隨時監(jiān)督。
• 不要催寶寶吃飯。
• 鼓勵寶寶在吸食并嚼爛食物時坐起來。
