別以為天然的就好，那些危害孩子健康的天然食物，90%的父母已經(jīng)中招，趕緊看看有哪些？

1、土雞蛋給孩子吃

據(jù)媒體報(bào)道，市面上那些土雞蛋、初生蛋，其實(shí)都只是做成“土”的樣子，他們并不是真正從農(nóng)民那里收購(gòu)回來(lái)的！營(yíng)養(yǎng)學(xué)家也表示，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大同小異，沒(méi)有土雞蛋就更有營(yíng)養(yǎng)的證據(jù)。而且，真正的土雞蛋含有安全隱患。因?yàn)檗r(nóng)民養(yǎng)雞沒(méi)有養(yǎng)殖標(biāo)準(zhǔn)，他們給雞吃的食物沒(méi)統(tǒng)一的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，甚至有時(shí)候會(huì)給雞吃發(fā)霉的糧食，霉菌也可能會(huì)跑到雞體內(nèi)，而且雞到處跑，也難以避免不會(huì)接觸到農(nóng)藥。

臺(tái)灣也曾經(jīng)有研究指出，土雞的環(huán)境污染物更高，所以土雞蛋會(huì)危害孩子的健康。

2、新鮮羊奶或煮開(kāi)的羊奶

無(wú)論是鮮羊奶還是煮開(kāi)的羊奶，用來(lái)喂孩子不可取，因?yàn)檠蚰讨泻械娜~酸極低，磷的含量高，鈣磷比例不合適，所以純羊奶喂的孩子容易發(fā)生大細(xì)胞貧血和佝僂病，大細(xì)胞貧血和佝僂病在農(nóng)村發(fā)生率非常高；另外，羊奶喂食孩子，會(huì)增加腎臟負(fù)荷，還會(huì)導(dǎo)致鈣吸收利用不足，以及蛋白質(zhì)吸收不良的問(wèn)題。

羊奶和母乳成分差別太大。比如蛋白質(zhì)所占比例太高，其中主要以酪蛋白為主，不利于嬰兒消化高溫蒸煮破壞維生素C，增加寶寶過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。

3、給寶寶喂米油、米湯

不少人以為，自己在過(guò)去物質(zhì)匱乏的那個(gè)年代，都是通過(guò)吃米油、米湯和粥水大的。其實(shí)，小嬰兒尤其是剛出生的新生兒，其消化功能未發(fā)育完善，腸胃中的淀粉酶極少，不能消化，從而導(dǎo)致腹瀉腸胃炎，甚至營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。

4、生吃番茄、胡蘿卜

蔬菜水果生吃更有營(yíng)養(yǎng)嗎？其實(shí)不然。如果給孩子生吃番茄、胡蘿卜等，起不到其原有的營(yíng)養(yǎng)作用。番茄中的番茄紅素、胡蘿卜富含的β-胡蘿卜素，都是脂溶性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，加油烹炒后更易被人體吸收。熟吃胡蘿卜，并且在烹飪時(shí)接觸到油脂，β-胡蘿卜素才能最大程度被人體吸收。而生吃則會(huì)浪費(fèi)營(yíng)養(yǎng)，更不建議榨汁，這樣會(huì)浪費(fèi)有益健康的膳食纖維。