最好的避孕方法是什么？對(duì)于許多未婚同居的年輕朋友們來(lái)說(shuō)，都嘗過(guò)激情過(guò)后意外來(lái)襲的苦果，因此避孕是不得不重視的問(wèn)題，這也是大家都非常關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，如何正確避孕，最好的方法又是什么呢？

最好的避孕方法受到了當(dāng)代許多年輕朋友的關(guān)注，尤其是未婚或未生育過(guò)的女性朋友，了解這些就是要更好愛(ài)護(hù)自己保護(hù)自己，主要還是以預(yù)防為主。

現(xiàn)代的避孕方法是有許多的，如口服避孕藥，一般生育年齡無(wú)禁忌癥的健康婦女均可服用；宮宮內(nèi)節(jié)育器（避孕環(huán)）：是一種安全、有效、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)的節(jié)育方法，通過(guò)殺精毒胚、干擾著床來(lái)避孕。

還有就是自然避孕方法，也稱安全期避孕法，指不用任何藥物、工具或手術(shù)方法，而是順應(yīng)自然的生理規(guī)律，利用婦女月經(jīng)周期中生理上產(chǎn)生的不同自然信號(hào)來(lái)識(shí)別其處于月經(jīng)周期的“易受孕期”或“不易受孕期”，從而選擇性交日期，以達(dá)到避孕的目的。

可是這些方法也無(wú)法保證意外的發(fā)生，其中最好的避孕方法數(shù)男用安全套，這是世界上最常用，最無(wú)害的男用避孕法，不但可以避孕，還可以防止傳染一些性疾病的感染。

揭秘各國(guó)女性的避孕技巧

歐洲地區(qū)的女性

歐洲地區(qū)，有30%～60%的育齡婦女使用口服避孕藥。其中，德國(guó)婦女使用口服避孕藥的平均年限為6.5年，法國(guó)為5.6年，英國(guó)為5.5年。其中，達(dá)英-35在歐洲市場(chǎng)占有較大份額。

在歐洲國(guó)家，有5%～10%的育齡婦女使用宮內(nèi)節(jié)育器，法國(guó)和一些北歐國(guó)家的接受率更高，達(dá)到20%。目前有大約200萬(wàn)名歐洲婦女使用宮內(nèi)節(jié)育系統(tǒng)曼月樂(lè)，這種緩釋孕激素的宮內(nèi)避孕器，是最有效的避孕器之一，也是最受歡迎的可逆轉(zhuǎn)方法之一，其使用率和滿意度都高于其他可逆性的避孕方法，并最大 限度地避免了盆腔性疾病的危險(xiǎn)。自1990年曼月樂(lè)在芬蘭上市后，就有7%的育齡婦女選擇這種避孕方式，她們認(rèn)為它有極高的避孕效果、使用簡(jiǎn)單且能夠減少經(jīng)血量。

日本地區(qū)的女性

日本在避孕方面是一個(gè)比較“落后”的國(guó)家。日本政府在1999年6月才通過(guò)法律，批準(zhǔn)避孕藥使用，其間爭(zhēng)論時(shí)間長(zhǎng)達(dá)35年。但據(jù)日本家庭計(jì)劃醫(yī)學(xué)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，在避孕藥通過(guò)批準(zhǔn)的短短幾年間，已有約1/10的家庭使用避孕藥、避孕環(huán)等作為長(zhǎng)期的避孕工具，其中，有 60%多的婦女選用特居樂(lè)來(lái)避孕；有半數(shù)的家庭仍舊采用避孕套來(lái)避孕。因此，在日本隨處可買到避孕套。除避孕工具之外，還有極少的一部分家庭用體溫測(cè)量法 來(lái)掌握排卵期。

此外，與生育一個(gè)孩子國(guó)家給予全部住院費(fèi)用為補(bǔ)助相比，做一次人工流產(chǎn)需要10萬(wàn)日元（人民幣7000元），不可以用醫(yī)療保險(xiǎn)。所以日本女性極力避免意外懷孕，現(xiàn)在已越來(lái)越能接受宮內(nèi)節(jié)育器等。

中國(guó)的女性

上世紀(jì)70年代以來(lái)，中國(guó)婦女的生育率有了極其顯著的下降。這種下降主要是由于避孕方法的全面普及，以及晚婚等因素的作用。

在避孕方法的選擇上，已婚女性一般以宮內(nèi)節(jié)育器為主，未婚女性越來(lái)越傾向于選擇口服避孕藥，因?yàn)榭诜茉兴幍寞熜Ш桶踩砸训玫酱罅垦芯孔C實(shí)。