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人流后子宮怎么保養(yǎng)呢

2017-05-06 00:14:17  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:我們都知道男女有別,女性的身體構(gòu)造是非常復雜的,都說女性的身體非常的嬌貴,因為女身體構(gòu)造的特殊性,在流產(chǎn)之后會對子宮造成非常大的影

我們都知道男女有別,女性的身體構(gòu)造是非常復雜的,都說女性的身體非常的嬌貴,因為女身體構(gòu)造的特殊性,在流產(chǎn)之后會對子宮造成非常大的影響,但是如果能注意好對子宮的保養(yǎng)就能減少傷害,但是一定要掌握好正確的方法,下面一起了解下人流后子宮怎么保養(yǎng)呢。

人流后子宮怎么保養(yǎng)呢

1、保持外陰清潔衛(wèi)生,一個月內(nèi)禁止同房,半月內(nèi)不要盆浴,衛(wèi)生巾和內(nèi)褲要勤洗勤換。人流手術(shù)后半個月不能盆浴,以免污水進入陰道,引起細菌感染。

2、人流后一個月內(nèi)不能性生活,如果過早性生活,容易造成女性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎,還可能導致繼發(fā)性不孕。

3、在無痛人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動,避免接觸冷水。

4、無痛人流術(shù)后應休息2~3天。

5、在營養(yǎng)方面,魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。 生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變,人工流產(chǎn)前后的很長時期內(nèi)女人都會變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的,要么計較得到的關懷不夠,要么擔心影響今后的健康,超乎尋常的焦慮挺折磨人的,適當?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開心結(jié),恢復快樂和自信。

6、人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。由于身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

上面就是對人流后子宮怎么保養(yǎng)呢的介紹,通過了解之后我們知道女性在人流手術(shù)后一定要注意多進行休息,飲食上一定要吃清淡的食物,但是不能吃涼性的食物,同時也要避免接觸冷水和注意身體的保暖。

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