雖然說(shuō)人流手術(shù)在現(xiàn)在來(lái)講是非常平常普通的一種手術(shù)，可是這樣普通的手術(shù)，其實(shí)對(duì)女性的身心健康帶來(lái)的影響和傷害也是比較大的，有的人甚至可能因?yàn)檫@個(gè)人流手術(shù)終身都無(wú)法再生育，所以希望女性們都能夠更加的愛(ài)惜自己，下面的這些人流注意事項(xiàng)也不能夠忽視。

1、禁止性生活：一月內(nèi)切忌同房。有的人人工流產(chǎn)后出血時(shí)間很長(zhǎng)，有的人卻很短，也有的人出血時(shí)有時(shí)無(wú)。均為正常范圍內(nèi)。無(wú)論哪種情況，在未行經(jīng)之前都禁止性生活。人工流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)禁止同房。因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)時(shí)宮頸口處于松弛狀態(tài)，阻止細(xì)菌進(jìn)入宮腔的作用減弱。性生活時(shí)，男性包皮中潛藏的細(xì)菌及女性外陰、陰道、宮頸中的細(xì)菌可以乘機(jī)上行感染宮腔；同時(shí)，胚胎組織剝脫后血竇開(kāi)放，易于被細(xì)菌感染。

2、注意休息：應(yīng)臥床休息30天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在墮胎后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。人工流產(chǎn)后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。

3、保持外陰清潔衛(wèi)生：子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。

4、飲食注意，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供給，尤其是應(yīng)補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物，以加快身體的康復(fù)。

上面就是關(guān)于夏季人流的時(shí)候，需要注意認(rèn)識(shí)和了解的注意事項(xiàng)，每一個(gè)女性都應(yīng)該更加的愛(ài)護(hù)自己，要有安全健康的性行為，因?yàn)橐馔鈶言校隽巳肆鲗?duì)女性都是非常大的創(chuàng)傷，而做完人流之后上面這些注意事項(xiàng)要遵守。