久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 母嬰 > 不孕不育 > 正文

試管嬰兒媽媽也應該多做運動

2016-01-06 01:39:35  來源:360常識網   熱度:
導語:在懷孕期間,試管嬰兒媽媽在日常生活中都會特別小心,生怕自己動作一大就會傷害到寶寶。事實上,試管嬰兒媽媽與正常受孕的媽媽一樣,都需要適當進行運動。

很多女性試管移植成功后,都會特別呵護這個來之不易的小寶寶。在懷孕期間,試管嬰兒媽媽在日常生活中都會特別小心,生怕自己動作一大就會傷害到寶寶。事實上,試管嬰兒媽媽與正常受孕的媽媽一樣,都需要適當進行運動。我們一起來詳細了解一下。

其實試管嬰兒孕媽媽懷孕之后和其他孕媽媽是一樣的,也需要加強鍛煉。懷孕期,在16周之內的孕媽媽,也就是4個月內的準媽媽要多做有氧運動,比如說游泳,可以讓全身肌肉都參加到運動當中來。

懷孕16周之后,也就是4個月以后,孕媽媽應該按照胎兒的活動時間來選擇運動時間,一般來說,胎寶寶每天在傍晚的時候是活動最多的時候,孕媽媽最好選擇此時進行運動。試管嬰兒準媽媽可以在此時出去走走,散散步,孕媽媽也可以仰臥于床上或坐在舒適寬大的椅子上,讓自己全身放松,把雙手手指放在腹面上。然后,伴著輕松的音樂,按從上到下、從左到右的順序,輕輕、反復做撫摸動作。這樣既可以讓寶寶欣賞到音樂達到胎教的效果,也可以讓孕媽媽達到運動的效果。

另外,試管嬰兒媽媽也可用中指和食指,輕輕并反復觸壓小寶寶,然后雙手稍握拳,輕輕叩擊腹部。經常做類似這樣的動作,可以讓寶寶更加的堅強和開朗。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 久久青草视频 | 国产高清免费视频 | 97国产在线 | 久久久久久久久久久久免费 | 精品一区二区三区四区 | 日韩一区二区在线免费观看 | 欧美日韩亚洲在线 | 久久精品播放 | 免费一区二区三区 | 亚洲二区视频 | 日韩在线成人 | 中文字幕第一页久久 | 一区二区三区国产好 | 久久久久久国产精品 | 国产成人免费 | 91久久| 亚洲一区二区三 | 国产精品九九九 | 自拍视频在线 | 午夜免费看片 | 草逼操| 黄a在线观看 | 欧美成人精品一区二区三区 | 亚洲欧美激情视频 | 精品久久久久久久久久久 | 国产v片 | 国产精品一区二区欧美 | 成人在线观看亚洲 | av观看| 日韩色综合 | 日本免费看 | 日韩一区二区三区免费观看 | 精品在线视频免费观看 | 99久久久国产精品 | 欧美日本国产 | 久久综合狠狠综合久久综合88 | 综合亚洲色图 | 嫩草影院网站入口 | mm1313亚洲国产精品美女 | 欧美日韩一 | 日韩精品久久 |