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女性長(zhǎng)期憋尿可造成不孕

2016-01-10 17:36:27  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:常喝如橙汁、獼猴桃汁等含有維生素C的飲品,可以提高女性尿液酸度,對(duì)女性預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染以避免。因此,喝水可以喝白開水,也可以喝含有維生素C的飲品。

女性內(nèi)生殖器官與膀胱關(guān)系密切,子宮就在膀胱后面。由于憋尿,會(huì)使膀胱充盈,充盈的膀胱便會(huì)壓迫子宮,導(dǎo)致子宮向后傾斜。如果經(jīng)常憋尿,子宮后傾就會(huì)難以復(fù)位。嚴(yán)重時(shí),會(huì)妨礙經(jīng)血流出,可造成嚴(yán)重的痛經(jīng)癥狀。如果受壓迫的子宮體“擠壓”到骶骨前面的神經(jīng)叢,可引起腰骶部疼痛,嚴(yán)重的將會(huì)造成不孕癥。

除了這些,女性長(zhǎng)期憋尿還極易引起膀胱炎、尿失禁等疾病。

女性常憋尿可能會(huì)引起膀胱炎

除此以外,正常人膀胱壁承受的壓力是有限的。一般情況下,膀胱內(nèi)膜有自我保護(hù)機(jī)制,避免侵犯。但是,如果膀胱內(nèi)尿液過多,超過了正常膀胱壁所能承受的壓力,就會(huì)傷害膀胱內(nèi)膜,這是,細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,導(dǎo)致膀胱炎。另外,某些致病菌的纖毛,可附著于尿路粘膜,經(jīng)輸尿管上行至腎盂,造成腎盂腎炎,還會(huì)導(dǎo)致腰痛、尿頻、尿痛、血尿等,長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的慢性感染還會(huì)造成腎功能損害,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有尿毒癥。

女性常憋尿可能會(huì)導(dǎo)致尿失禁

同時(shí),常憋尿還會(huì)造成尿失禁。由于女性只靠單一括約肌來憋住小便,不像男性有內(nèi)外兩個(gè)括約肌。所以,長(zhǎng)時(shí)間憋尿,就會(huì)造成括約肌會(huì)疲勞、無力,從而引起尿失禁。憋尿還會(huì)對(duì)膀胱逼尿肌導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間損傷,使衰老加速。尤其是部分老年女性,抵抗力較差,憋尿造成膀胱高度充盈,使膀胱黏膜抵御感染的能力降低,極易患上泌尿系統(tǒng)炎癥。

提醒:平時(shí)多喝水多排尿

在平時(shí),就要多注意喝水以及多排尿。同時(shí),不要等到口渴了再喝水,特別是體力消耗大的女性。在飲食方面,要以清淡為主。如果吃了油膩、較咸的食物,就要多喝兩杯水。除此以外,在起床后和臨睡前喝兩杯清水,可以讓尿液及時(shí)排泄出去,還可以避免細(xì)菌在尿路繁殖,防止對(duì)女性身體造成危害。

女性要養(yǎng)成兩小時(shí)左右就排尿一次的習(xí)慣。據(jù)研究表明,常喝如橙汁、獼猴桃汁等含有維生素C的飲品,可以提高女性尿液酸度,對(duì)女性預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染以避免。因此,喝水可以喝白開水,也可以喝含有維生素C的飲品。

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