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產后防止內臟下垂的辦法

2017-05-03 00:34:45  來源:360常識網   熱度:
導語:我們都知道我們的女性朋友懷孕不容易,肚子越來越大,就更加不容易,這就是告訴我們自己我們要好好照顧我們的女性同胞,當她們生下小孩之后

我們都知道我們的女性朋友懷孕不容易,肚子越來越大,就更加不容易,這就是告訴我們自己我們要好好照顧我們的女性同胞,當她們生下小孩之后,出現產后內臟下垂,大家知道和了解過么?估計很多人不了解,其實產后內臟下垂是非常不好的,那我們有什么辦法么?下面我們就來看看吧!

產后防止內臟下垂的辦法

產后勤綁腹帶防內臟下垂~~ 臥床二周產后二周內為子宮收縮最快速的時候,此時因懷孕時子宮被胎兒撐得非常大,一但生產,子宮成為真空狀態,內臟因不再受壓迫而變的非常松垮,若產后即常坐起或走動,因地心引力的關系,將造成松垮的子宮及內臟收縮不良,引起內臟下垂,而內臟下垂就可能是所有婦女病的根源。所以產后二周內,除了吃飯及上廁所之外,其余時間,不論是白天或是晚上,均應臥床休息。

所使用的腹帶為一條很長的白紗帶,長約950公分,寬為14公分,每人須準備二條以便替換。因產后須熱補,容易流汗,若汗濕時應將腹帶拆開,并將腹部擦干,再灑些不帶涼性的痱子粉后重新綁緊。若汗濕較嚴重時,則須更換干凈的腹帶,綁法請參考「腹帶的綁法」。如果使用一般一片粘的束腹或束褲,不僅沒有防止內臟下垂的效果,反而有可能壓迫內臟令氣血不通暢,使內臟變形或產生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型,請特別注意!

腹帶的綁法 :

1.尺寸:所使用的腹帶為透氣的白紗布,長950公分,寬14公分

2.用量:為產婦自己的功課,因為不穿衣褲(先綁好腹帶后再將內褲穿上),平貼皮膚,容易汗濕, 每人均需準備2條來替換

3.功能:.a.防止內臟下垂(一般束腹不適用) b.收縮腹部,消肚子

4.開始綁的時間:自然產——產后第2天;剖腹產——第6天(5天內用束腹);小產——手術后第二天

5.每日拆卸,重綁時間:三餐飯前須拆下、重新綁緊再吃飯;擦澡前拆下,擦澡后再綁上;產后2周24小時綁著,松了就重綁;第3周后可白天綁,晚上拆下

6.清洗方式:用冷洗精清洗,再用清水過凈后晾干即可,勿用洗衣機,因易皺

7.腹帶的綁法及拆法:

a. 仰臥、平躺,把雙膝豎起,腳底平放床上,膝蓋以上的大腿部分盡量與腹部成直角;臀部抬高,并于臀部下墊2個墊子

b. 兩手放在下腹部,手心向前,將內臟往心臟的方向按摩、抱高

c. 分2段式綁,從恥骨綁至肚臍,共綁12圈,前7圈重迭纏繞,每繞1圈半要斜折一次(斜折即將腹帶的正面轉成反面,再繼續綁下去,斜折的部位為臀部兩側),后5圈每圈往上挪高2公分,螺旋狀的往上綁,最后蓋過肚臍后用安全別針固定并將帶頭塞入即可

d. 每次須綁足12圈,若腹圍較大者須用3條腹帶接成2條來使用

e. 太瘦,髖骨突出,腹帶無法貼住肚皮者,須先墊上毛巾后再綁腹帶 f. 拆下時須一邊拆、一邊卷回實心圓統狀備用

好了,上面就是我們產后防止內臟下垂的辦法的辦法了,大家看完之后是不是再也不用擔心產后內臟下垂的了,我們知道我們自己所說的只是方法,但是方法講究的就是一個提前,提前的意思就是預防,我們知道做好預防,我相信這個可行的!方法還是非常

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