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生孩子后頭發(fā)掉很嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦

2017-05-06 18:41:44  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):生孩子后頭發(fā)掉很嚴(yán)重的話,首先應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確病因,對(duì)癥治療是很重要的,因?yàn)榈纛^發(fā)的原因主要為分兩種:一種是生理性的

生孩子后頭發(fā)掉很嚴(yán)重的話,首先應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,明確病因,對(duì)癥治療是很重要的,因?yàn)榈纛^發(fā)的原因主要為分兩種:一種是生理性的,一種是病理性的,生理性的就是頭發(fā)的生長(zhǎng)和脫落處與平衡狀態(tài),簡(jiǎn)單的說(shuō)是掉的數(shù)量少,如果是長(zhǎng)期大面積的脫落就可能是預(yù)示著是病理性的。從中醫(yī)角度講,引發(fā)脫發(fā)主要都是血虛陰虧所導(dǎo)致的。

下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)幾道養(yǎng)發(fā)的食譜,對(duì)生理性的掉發(fā)和養(yǎng)發(fā)都有不錯(cuò)的效果。

1、蜂蜜桑椹飲

鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬濃縮,至較為稠粘時(shí),加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水沖化飲用。

2、蒲公英黑豆糖

將蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,棄蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。

3、生發(fā)黑豆

黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。將黑豆洗凈,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆,撒細(xì)鹽少許,貯于瓷瓶?jī)?nèi)。每次6克,每日2次飲后食用,溫開(kāi)水送下。

天麻魚(yú)頭

將活鯉魚(yú)500克洗凈,剖成兩半,橫切成八塊,魚(yú)頭也切開(kāi),分裝入碗;川芎,茯苓各10克切片,以淘米水浸泡,再放天麻25克,泡4-9小時(shí)后取出天麻,置米飯上蒸透,取出切薄片,分裝入盛魚(yú)的碗中,再將調(diào)味品兌入清湯適量,淋在魚(yú)塊上,放蒸器中蒸熟,根據(jù)個(gè)人口味放入調(diào)料即可食用。早晚各一次,每日一碗,具有生血養(yǎng)發(fā),通脈化瘀功效。

專家告訴我們,飲食不當(dāng),涉入營(yíng)養(yǎng)不全面、情緒煩躁、月經(jīng)不調(diào),清洗不當(dāng)?shù)群芏嘣蚨际窃斐擅摪l(fā)的主要原因,所以我們?cè)谄綍r(shí)的日常生活中一定要合理飲食,經(jīng)常鍛煉身材,根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用洗護(hù)用品,頭少燙發(fā)染色的次數(shù),都是對(duì)防止脫發(fā)有一定用用。

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