懷孕是件令人喜悅的事情，而且一般的孕婦都會(huì)把這份喜悅之情傳遞，其實(shí)這也是正能量的一種傳遞。在女人懷孕的時(shí)候，醫(yī)生通常都會(huì)告訴她們幾件事情，而預(yù)產(chǎn)期就是其中比較重要的一件事情。那么，怎樣算預(yù)產(chǎn)期最準(zhǔn)確呢？對于預(yù)算期的計(jì)算，很多人都是不會(huì)的，而且一般人知道的預(yù)產(chǎn)期幾乎都是醫(yī)生告訴的。

預(yù)產(chǎn)期對于孕婦來說是比較重要的，因?yàn)檫@有知道了預(yù)產(chǎn)期，我們才能準(zhǔn)備下一步的動(dòng)作，才能全面地保護(hù)好我們的孕婦們，才能夠讓孕婦在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)生出最健康的寶寶，這對于大家來說都是非常樂意看到的。那么，下面就來說說預(yù)產(chǎn)期的較為準(zhǔn)確的算法。

預(yù)產(chǎn)期，即孕婦預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期。預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期，科學(xué)家們統(tǒng)計(jì)過只有53%左右的婦女在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩。由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時(shí)間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，其整個(gè)孕期共為280天，10個(gè)妊娠月(每個(gè)妊娠月為28天)。

主要的計(jì)算方法

(1) 根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算 ：

末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。舉例：最后一次月經(jīng)是1985

預(yù)產(chǎn)期

預(yù)產(chǎn)期

年2月1日，月份 2 + 9 ，日期 1 + 7 ，預(yù)產(chǎn)期=11月8日(85年)

末次月經(jīng)是1985年4月15日 ，月份 4 - 3， 日期15+7 ，預(yù)產(chǎn)期=1月22日(86年)

(2) 根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算：

如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動(dòng)日期來進(jìn)行推算。一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18-20周。計(jì)算方法為：初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。

(3) 根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算：

將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

(4) 根據(jù)B超檢查推算：

醫(yī)生做B超時(shí)測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用)。

(5) 從孕吐開始的時(shí)間推算：

反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

(6) 根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)

如果末次月經(jīng)日期記不清，可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠四月末，子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中(恥骨聯(lián)合上10厘米);妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。

其實(shí)，上面介紹的這幾種預(yù)產(chǎn)期的算法都是比較準(zhǔn)確的，但是這些算法算出來的預(yù)產(chǎn)期往往都是理論值，而現(xiàn)實(shí)中很多孕婦的生產(chǎn)時(shí)間和預(yù)產(chǎn)期其實(shí)是有誤差的，這主要是由于個(gè)人的身體素質(zhì)以及生活環(huán)境所引起的，所以一般的孕婦在預(yù)產(chǎn)期的前面好幾天就會(huì)開始著手準(zhǔn)備生產(chǎn)的事情了。