現(xiàn)在感覺是寶媽到處是啊，尤其是那些微商，好多都是寶媽。然后呢，看著那一個個可愛的寶寶，好多人忍不住著手準(zhǔn)備生孩子。等成功成了一位準(zhǔn)媽媽的時候，每天期待著新生命的降臨，但是好多人對自己的懷孕期多長一點都不知道。下面呢，小編來告訴你們怎么測量懷孕期多長。

由于每一位孕婦都難以準(zhǔn)確地判斷受孕的時間，所以，醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計算預(yù)產(chǎn)期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天）。孕婦在妊娠38-42周內(nèi)分娩，均為足月分娩。由于每位女性月經(jīng)周期長短不一，所以推測的預(yù)產(chǎn)期與實際預(yù)產(chǎn)期有1-2周的出入也是正常的。主要的計算方法有以下幾種：

根據(jù)末次月經(jīng)計算：

末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù)；天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。例如：

張女士的末次月經(jīng)是1999年3月13日，其預(yù)產(chǎn)期約為：1999年12月20日。

李女士的末次月經(jīng)是1999年5月28日，其預(yù)產(chǎn)期約為：2000年2月5日

孕婦也可以從末次月經(jīng)第一天起向后推算到第280天就是預(yù)產(chǎn)期。

根據(jù)胎動日期計算：

如你記不清末次月經(jīng)日期，可以依據(jù)胎動日期來進行推算。一般胎動開始于懷孕后的18-20周。計算方法為：初產(chǎn)婦是胎動日加20周；經(jīng)產(chǎn)婦是胎動日加22周。

根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計算：

將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

根據(jù)B超檢查推算：

醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期（此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用）。

從孕吐開始的時間推算：

反應(yīng)孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

現(xiàn)在準(zhǔn)媽媽們知道怎么正確知道自己的懷孕期了吧，然后就可以推算出自己的預(yù)產(chǎn)期了，可以更好地等待和歡迎寶寶的來臨。小編在這邊溫馨提示，在孕期中一定不要大喜大悲哦，要注意自己的身體，從現(xiàn)在好好等待著，我相信你們會有可愛聰明的寶寶的。