?懷孕38周多的注意事項有什么
2017-02-06 10:24:49 來源：360常識網
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導語：懷孕之后女性會重視自己的身體狀況，因為自身的健康和胎兒有極大的關系，而在懷孕的后期，孕婦面臨生產之前，有很多事情都需要注意，稍微不
懷孕之后女性會重視自己的身體狀況，因為自身的健康和胎兒有極大的關系，而在懷孕的后期，孕婦面臨生產之前，有很多事情都需要注意，稍微不注意就會對胎兒造成傷害，有時也會造成胎兒早產的情況，接下來我們就為大家詳細的介紹一下關于懷孕38周多的注意事項吧。
1、產前焦慮：越來越接近臨盆了，你可能會感到很焦慮，特別是初產的你更覺得不安，既期待與胎寶寶相見又害怕分娩的痛苦。其實分娩并沒有你想象的那么可怕，你可以和一些新媽媽多交流，吸取她們的經驗，分享你的心情，平時多活動身體，聽聽音樂放松心情。
2、監測胎動：到了孕38周，大部分寶寶已經入盆了，所以胎寶寶胎動的頻率和強度都減弱了，但也不是意味著沒有反應，你可以每天自己計算胎動次數，12個小時內胎動次數在30-40次為正常。少于10次或太頻繁是不正常的，需要到醫院檢查處理。
3、停止性生活：現在你需要停止性生活，因為臨近分娩。子宮口很容易張開，同房會導致早產，也可能會引起細菌感染。
4、準爸爸要做好準備：即將要分娩了，你一定希望老公在身邊陪著你，給你支持吧，所以這段時間準爸爸最好不要離家太遠，萬一臨盆了可以及時趕過來。
上面的這些內容就是關于懷孕38周多的注意事項的介紹了，懷孕之后女性的活動一定要注意，減少一些劇烈的運動，走路時要注意姿勢，在日常的飲食中要注意營養的補充，在懷孕時孕婦是很容易缺鈣的，所以也可以適當的進行補鈣。
