懷孕血壓高的注意事項
很多女性朋友進(jìn)入懷孕階段都會出現(xiàn)血壓高這種問題，主要是因為你們在懷孕期間缺少運動，并且你們沒有對于自己的飲食問題引起重視。一般女性朋友在懷孕期間是不能食用太多油脂的食物的，而且女性朋友在懷孕期繳遇到血壓高這種情況應(yīng)該要及時的進(jìn)行檢查，這樣才能夠避免疾病的傷害。
孕婦一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高，就得做好以下工作。 加強(qiáng)產(chǎn)前檢查：按規(guī)律，產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個月開始進(jìn)行，在懷孕7個月以前，每月檢查一次，懷孕8～9個月期間，每兩周檢查一次，在懷孕最后一個月時，每周都得檢查一次。有高血壓的孕婦，應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，最好在懷孕7個月以前至少每月檢查一次，懷孕七個月以后，每周檢查一次，接近預(yù)產(chǎn)期時，還得提早住院。
積極降壓治療：孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因為過多地服用降壓力量較強(qiáng)的降壓藥物，對孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過多應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥。一般比較安全的藥物是利血平、降壓靈或復(fù)方降壓片等，也可用中藥野菊花、羅布麻等。同時孕婦應(yīng)保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動;保證充分睡眠和注意休息;飲食不宜太咸，每天食鹽量不得多于半小匙，防止水腫，一旦發(fā)生水腫，應(yīng)用雙氫克尿塞等利尿藥物。
孕期高血壓應(yīng)當(dāng)減少動物脂肪的攝入：患有妊高征的孕媽媽應(yīng)減少動物脂肪的攝入，炒菜最好以植物油為主，每日20～25克。飽和脂肪酸(如豬油、牛羊油、椰子油，棕櫚油等)的供熱能應(yīng)低于10%。控制食物的攝入總量：孕婦攝入熱能應(yīng)以每周增加體重500克為宜。對于已經(jīng)肥胖的孕婦，每周增重250克為宜。控制鈉鹽的攝入：有妊高征的孕媽媽應(yīng)每天限制在3～5克以內(nèi)。
通過這篇文章對于懷孕血壓高注意事項的介紹，相信身為準(zhǔn)媽媽的你們應(yīng)該都知道如何去控制血壓高這種情況了吧。對于孕婦血壓高這種情況我們應(yīng)該要引起重視的，因為孕婦血壓高可能會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)發(fā)育畸形等癥狀，希望媽媽們可以做好預(yù)防工作。
