懷孕是人生的一大喜事，也是一項(xiàng)重要的大事件。孕期中孕婦特別地辛苦，但是為了自己心愛(ài)的寶寶或許再多的磨難也是可以克服的。懷孕第十七周已經(jīng)屬于中孕時(shí)期，胎兒在母體中已經(jīng)安穩(wěn)，孕婦只需要做好一些日常的護(hù)理工作，營(yíng)養(yǎng)攝入充分合理，寶寶自然就可以在母體中健康地發(fā)育了。那么懷孕第十七周時(shí)都要注意一些什么呢？下面為大家進(jìn)行一下介紹：

懷孕17周，現(xiàn)在你的體重增長(zhǎng)了大約2.3kg。這時(shí)你的小腹看起來(lái)更加突出，在肚臍和趾骨之間觸摸的時(shí)候，能夠感覺(jué)到有一團(tuán)硬東西，這就是子宮的上部。你的腹圍大約在76-89cm之間，過(guò)去的衣服無(wú)論如何也穿不了了，必須穿上寬松的孕婦裝才會(huì)覺(jué)得舒適。受孕激素的影響，你的臀部也會(huì)逐漸變寬變厚。

1、是否做羊水穿刺：如果你在孕15周做了唐氏篩查，結(jié)果為高危，或者你達(dá)到35歲或有基因錯(cuò)亂家族遺傳病史，這種情況就需要做羊水穿刺了。最佳的穿刺抽取羊水的時(shí)間是懷孕16周-20周。不過(guò)即使是做羊水穿刺你也不用擔(dān)心，現(xiàn)在婦產(chǎn)醫(yī)院的羊水穿刺技術(shù)已經(jīng)很成熟了，不會(huì)有危險(xiǎn)的。

2、B超檢查：有的醫(yī)生會(huì)建議你在這周做B超檢查，會(huì)通過(guò)檢查胎兒的頭圍、腹圍、股骨長(zhǎng)來(lái)確定胎兒的發(fā)育情況大體情況，以及是否有患上基因缺陷的跡象。通過(guò)B超，你看可以看到胎寶寶踢腿、吮手指、伸腰等各種動(dòng)作，非常有趣呢。在整個(gè)懷孕期間，你可能要做3-4次B超檢查，以保證胎兒的健康發(fā)育。

3、孕期陰道炎：在這段時(shí)間，陰道的分泌物增多會(huì)讓你感覺(jué)不舒服，你一定要注意護(hù)理，否則容易患上陰道炎。不要圖一時(shí)省事就使用衛(wèi)生護(hù)墊，要知道再好的護(hù)墊也會(huì)影響局部透氣。你應(yīng)該穿棉內(nèi)褲，每天勤更換，勤清洗，換洗的內(nèi)褲要在陽(yáng)光下暴曬;不要吃辛辣刺激的食物。如果患上陰道炎，要積極配合醫(yī)生治療。

4、乳房按摩：隨著孕周的增加，你的乳房會(huì)更加敏感，柔軟，甚至還會(huì)疼痛，為了產(chǎn)后更好的哺乳，那么乳房和乳頭的護(hù)理要提上日程。你需要每天輕輕撫摸乳房，可以先涂上潤(rùn)膚油，用一只手輕拉乳頭，來(lái)回捻動(dòng)。另一只手由上至下?lián)崦榉浚儆上轮辽贤疲@樣會(huì)使乳房、乳頭慢慢變長(zhǎng)變大，有利于將來(lái)的哺乳。

5、孕期補(bǔ)鈣：胎兒越來(lái)越大，需要更多的鈣使骨骼正常成長(zhǎng)。所以到了孕中期的你要注意補(bǔ)鈣。建議每天喝1-2袋牛奶，多吃一些含鈣較多的食品：比如魚(yú)松、蝦米，豆腐、核桃仁、南瓜子等。另外，你要勤曬太陽(yáng)，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增加維生素D 的合成，使鈣質(zhì)更好的被身體吸收。

補(bǔ)鈣是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都關(guān)心的話題，伴隨胎兒越來(lái)越大，如果孕婦從飲食中無(wú)法獲取足夠的鈣，小寶寶就會(huì)無(wú)情地掠取”媽媽骨骼中的鈣，這可能會(huì)損害準(zhǔn)媽媽以后的健康。

為保證胎兒骨骼的正常發(fā)展，又不動(dòng)用母體的鈣，到孕中期以后孕婦每天要補(bǔ)充1000毫克鈣，孕晚期更可達(dá)1200毫克。而每天從食物中攝入的鈣僅有400毫克，因此除建議每天喝1-2袋奶(可補(bǔ)充250-500毫克鈣)外，還需要補(bǔ)充一定的鈣制劑。

可以把早餐當(dāng)做正餐來(lái)吃，重視早餐的質(zhì)量和營(yíng)養(yǎng)均衡。既可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和能量供給，又不至于使體重增長(zhǎng)的過(guò)快。孕媽媽胃腸道功能下降，胃酸分泌減低，胃腸蠕動(dòng)減弱，所以一定要注意避免冷熱食物的刺激，并盡量減少外出就餐次數(shù)，以免碗筷不衛(wèi)生。

懷孕第十七周時(shí)胎兒已經(jīng)初具人形了，可以感知母體的喜怒，所以母親應(yīng)該盡量保持心情愉快，可以適當(dāng)聽(tīng)一些舒緩的胎教音樂(lè)安撫寶寶，讓寶寶安靜地傾聽(tīng)，對(duì)寶寶的性格有很好地促進(jìn)作用。孕婦在飲食在禁止暴飲暴食，多吃果蔬類(lèi)食物，保持適當(dāng)?shù)赜醒踹\(yùn)動(dòng)，和寶寶一起多交流，幫助寶寶更好地發(fā)育。另外，家人盡量陪同孕婦一起外出，避免意外發(fā)生。