懷孕心慌氣短是怎么回事
很多孕婦在懷孕的期間會出現(xiàn)很多的癥狀，這些癥狀都是比較常見的，比如 懷孕心慌氣短，那么造成 懷孕心慌氣短的原因其實(shí)經(jīng)過了解還是蠻多的， 懷孕心慌氣短是什么原因造成的呢？下面我們就來具體的分析一下 懷孕心慌氣短的原因吧。
在妊娠早期（懷孕12周前），孕婦常會產(chǎn)生許多不舒服的狀況。如孕吐懷孕6周左右出現(xiàn)的頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厭油膩和惡心、嘔吐，并以早晨為最明顯，故又稱為晨吐。 孕早期出現(xiàn)心慌氣短的癥狀，主要是因?yàn)閼言泻蔂柮稍黾铀略袐D會感覺疲累，心悸或呼吸不順暢，懶散無力病懨懨的或昏昏欲睡。如不放心可到醫(yī)院做個相關(guān)檢查。
孕期荷爾蒙的增加，尤其是孕酮的增加，可以直接影響你的肺，并刺激你腦部的呼吸中樞。而且懷孕期間，你需要更多的氧氣，從而造成氣短。在懷孕后期，由于增大的子宮對膈膜產(chǎn)生壓力，你會感到呼吸更加費(fèi)力了，尤其是如果你的寶寶胎位比較高，或者你懷的是多胞胎。臨產(chǎn)前的幾個星期，寶寶入骨盆時，特別是如果這是你的第一胎，你可能會感到呼吸淺促的癥狀有所減緩。這種狀況通常沒有什么大礙，也很正常。
但是在日常生活中，你可以把節(jié)奏放慢一些，活動或運(yùn)動的時候，不要太勉強(qiáng)自己。 保持上身挺直，肩向后展開，讓肺部盡量擴(kuò)展開，尤其是在你坐著的時候。晚上睡覺的時候多用幾個枕頭墊高一點(diǎn)，可能會讓你感覺好一些。還有特別需要說的，吃飯別吃太飽，應(yīng)該少食多餐。祝好孕。
以上的幾種原因都是可以造成我們孕婦懷孕心慌氣短的，那么我們一定要根據(jù)自己的身體和癥狀的表現(xiàn)來找到一個合理的原因，只有找對了原因才可以對癥下藥，更好的去治療懷孕心慌氣短，才會讓我們的孕期比較健康舒適哦，這樣我們才能放心的哦。
