孕婦腸胃濕熱要吃些什么好呢

2017-05-04 22:45:21　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：孕婦腸胃濕熱的話孕婦吃東西就會比較么容易上火，孕婦腸胃濕熱不利于消化，這樣的話孕婦就不能吃一些食物給自己和孩子補身體了，那么孕婦腸

孕婦腸胃濕熱的話孕婦吃東西就會比較么容易上火，孕婦腸胃濕熱不利于消化，這樣的話孕婦就不能吃一些食物給自己和孩子補身體了，那么孕婦腸胃濕熱要吃什么才能去火呢？我們常人吃的降火的東西，很多事孕婦不能吃的。孕婦腸胃濕熱去火究竟可以吃一些什么東西呢？

濕熱的治療，當祛邪以消除病源，通過清熱、解毒、利濕、溫化，給邪以出路。由于濕邪郁滯于中、下二焦，故濕邪的去路在于通利小便。故祛濕利小便是治療濕熱的重要方法。濕熱又有偏于熱重和偏于濕重兩種情況。偏于熱重的治療，應注意清熱護陰，偏于濕重的治療，應注意化濕護陽。

去濕熱最好是吃一些五谷雜糧和蔬菜。可以多吃綠豆湯、冬瓜湯、紅豆湯。絲瓜、黃瓜、番茄、苦瓜。這些都有祛濕解熱的功效，并且無損于胎兒。其中，去濕氣效果最好的是紅豆薏仁粥，當然用紅小豆的效果會更好。綠豆清火的作用比較明顯。一般來說，還可以多吃冬瓜或者用冬瓜皮曬干了泡水喝，也有特別好的去除濕氣的效果。苦瓜和絲瓜在去除濕氣上也有比較顯著的效果。濕熱重的孕婦，不能過多吃各種肉類和雞蛋一類的食物，一般的水生動物，都不宜過多食用。

孕婦濕熱的飲食禁忌：

1 不宜過多食雞蛋：孕婦每日吃雞蛋量不應超過三個。

2 不宜服人參蜂王漿：容易引起中毒或過敏。

3 不宜吃咸魚：吃鮮魚對孕婦有益，但不宜咸食。

對于孕婦來說，腸胃濕熱最好就是吃一些五谷雜糧或是水果蔬菜來幫助降火。孕婦在選擇降火方法的時候，要考慮胎兒的狀況，一些東西是不能隨便吃的。特別是一些降火的藥如果沒有醫生的指示是千萬不能亂吃的。雞蛋也不能吃太多。