老一輩說法認為產婦坐月子不能吹風，要“捂”要保暖。坐月子時，有些產婦常緊閉門窗或包頭蓋被，這其實嚴重妨礙了體溫的散發，導致局部體溫升高，尤其是在炎熱的夏天，非常容易導致中暑，對產后恢復也不利。

過早勞累，孕婦生產后，身體需要好好地休養，如果得不到充分的休息而過度操勞，可能給身體埋下很多隱患。孕婦在坐月子的時候用冷水洗衣服，很可能會手關節疼痛，患上嚴重的風濕病。

黃豆豬蹄湯營養價值豐富，而且富含著豐富的膠原蛋白，許多產后失血過多或者是難產，包括刨腹產的女性，都是由于元氣大傷，這個時候喝一碗黃

女性生產后身材問題是很多人比較擔心的，身材變樣是正常的，這也可以通過調理恢復的。飲食和運動可以幫助身材的恢復。產后也可以通過吃這些

在產后，往往好多的媽媽們都會對自己的小肚子格外嫌棄，在懷孕十個月的時間，難免要胖很多，所以在產后就需要減肥了，那么產后吃什么可以瘦

不少新媽媽在生完孩子后就立刻想要減肥，但實際上，對于新媽媽來說，產后立刻減少食量是一件非常危險的事，那么產婦在產后該如何吃呢？今天

你知道運動可以減肥，但你知道，運動后喝的飲料可以加速達成你的減重目標嗎？生產后的媽媽除了控制飲食、運動塑身之外，可以在運動后喝西瓜

大部分的孕婦在生產后都想要恢復到原本苗條的身材，但是減重不能著急，需要健康的瘦身。燕麥、橙汁、炒蛋、杏仁核桃等都可以天然的降低身體

現在的很多情侶，結婚前就已經早早的同居了，在發生性關系的時候很多人不注意采取安全措施，意外懷孕的事情層出不窮。而在不適宜要孩子的階

綠豆具有清熱解毒和涼血的作用，對于一些剛流產的朋友，是不建議食用綠豆湯的，因為有可能會造成腹瀉或者消化系統免疫力降低的后果。流產后

女人從懷孕到生子的過程是非常偉大而又辛苦的，她們需要忍受身體和心理方面的很多的考驗，才能順利的生育可愛的小寶寶。而生完孩子之后，產

生活當中往往會出現一些意外，現在的年輕人身體狀況因為平時沒有得到注意，所以懷孕之后會導致流產的現象，流產是非常損傷元氣的，為了能夠

我們的生活離不開湯，湯的種類也有很多，并且很多的湯營養價值很高，能夠補充我們身體所含有的各種微量元素，那么產后催奶湯是什么呢？大多

產后身體及精神方面的原因，加上女人全部心思都撲在寶寶身上，性欲大所下跌，那么產后怎么提高性欲呢。

夫妻生活男女最親近，男人看著妻子生完娃了，認為妻子都活蹦亂跳了，沒什么問題了，就會提出要過夫妻生活的要求，產后如何恢復夫妻生活。