孕婦能吃金絲瓜嗎
每一個女人都將會經(jīng)歷結(jié)婚生子的過程。而對于每一個家庭來說，沒有孩子就不是一個完整的家庭。所以對于人們來說，懷孕是一件非常重大的事情。對于懷孕的孕婦，人們也會格外的注意她的日常生活，防止出現(xiàn)流產(chǎn)的可能。這也就需要人們對一些生活常識有一定的了解了。
金絲瓜是生活中非常常見的一種水果，口味非常的香甜，營養(yǎng)也十分的豐富，受到許多人們的喜愛。那么對于孕婦這樣特殊的群體，金絲瓜是否會對她們造成傷害還是會對她們有所幫助呢？
下面的食物屬于“大寒” 食物，孕婦要盡量少吃些。不要貪吃，吃太多影響未來孩子 的氣、血，致孩子濕疹。
西瓜：每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因?yàn)槲鞴鲜抢騽菀自斐稍袐D脫水。
大寒食物飲品調(diào)味料：食鹽 面醬 醬油 白礬蔬菜： 藕(生)蘆薈海帶紫菜草菇 黃豆芽 綠豆芽 苦瓜(生)仙人掌 空心菜粉絲 蕨菜 榆錢
地耳野白菜苦菜竹葉菜車前野韭菜蒲公英荸薺芝麻葉發(fā)菜 木耳菜慈姑蛋：松花蛋
肉類： 蛤蠣烏魚章魚螃蟹海粉蚌蜆田螺泥螺牡蠣蝸牛螺螄鴨血馬肉水果： 香蕉西瓜甜瓜哈密瓜柚子柿子 楊桃桑葚金絲瓜杜梨獼猴桃甘蔗干果：
柿餅飲品： 絞股藍(lán)茶苦丁茶
咽喉腫痛的孩子千萬不要吃魚、蝦、山藥、辣椒患扁桃體炎的孩子盡量不要吃河蝦、河魚、海魚、山藥、桂圓?？谇粷儠r喝西紅柿拌糖的水。
便秘時，黑木耳泡發(fā)，加紅棗打碎煮開吃。適合秋季。上火時煮蘋果水喝。感冒期間雞蛋可以吃，魚蝦不可以吃。鱔魚可以。涼性食物飲品谷物：
小米小麥大麥?zhǔn)w麥薏苡仁豆類：
綠豆馬豆豆制品：豆?jié){豆腐皮豆腐腦腐竹xxx豆腐蔬菜：芹菜茭白莧菜花椰菜菠菜萵苣筍瓜竹筍青蘆筍茄子西紅柿生菜白蘿卜(生)絲瓜黃瓜節(jié)瓜冬瓜裙帶菜西瓜皮黃花菜牛蒡豆薯荷蘭芹紅薯葉紅薯藤西蘭花油菜野莧菜佛手瓜酸菜湯金針菇蛋：
鴨蛋肉類： 鴨子肉蛙肉兔肉水果： 梨刺梨枇杷橙子蓮霧山竹草莓芒果蘋果橘子蘆柑火龍果南酸棗山梨八月瓜干果： 菱角羅漢果飲品： 馬奶椰子漿綠茶
菊花茶金銀茶百合花茶中藥： 胖大海決明子薄荷益母草西洋參
通過對以上預(yù)防飲食禁忌的一些介紹之后，人們可以知道金絲瓜是不適合孕婦食用的。不僅如此，還有許多的食物也都是不可以的。可見，人們對于孕婦的日常飲食確實(shí)應(yīng)該引起重視，有必要為孕婦制定一個合理的營養(yǎng)菜單來保證營養(yǎng)與安全。
