懷孕不能吃什么
女性在懷孕后，都是有著很好注意事項(xiàng)，尤其是在飲食上，都是要合理搭配，這樣對(duì)女性身體和胎兒成長，才會(huì)有很好的幫助作用，很多女性都是沒有注意這點(diǎn)，使得食物選擇的時(shí)候，都是隨意的進(jìn)行，這樣對(duì)自身健康損害也是比較大的，那懷孕不能吃什么呢，也是有很多女性不了解的。
女性在懷孕的時(shí)候，不能吃的食物也是比較多，這個(gè)也是要注意的，而且對(duì)身體本身就不好的女性，更是要注意食物不能隨意選擇，那懷孕不能吃什么呢？
懷孕不能吃什么：
1、不宜高脂肪飲食
如果孕婦長期高脂肪膳食，勢(shì)必增加胎兒罹患生殖系統(tǒng)癌瘤的危險(xiǎn)。長期多吃高脂肪食物，會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時(shí)，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發(fā)生乳腺癌，不利母嬰健康。
2、不宜高蛋質(zhì)飲食
孕期高蛋白飲食，會(huì)影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。
3、不宜高糖飲食
血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導(dǎo)致胎兒先天畸形、出現(xiàn)妊娠毒血癥等。
4、不宜高鈣飲食
孕妃盲目地進(jìn)行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對(duì)胎兒有害無益。孕婦補(bǔ)鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出生后，患兒會(huì)囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發(fā)育。
通過以上介紹，對(duì)懷孕不能吃什么呢，都是有著很好的了解，因此對(duì)食物選擇上，都是要注意以上食物要減少選擇，這樣對(duì)女性和胎兒身體，才會(huì)有很好的保護(hù)，而且對(duì)女性懷孕過程中，也是要適量的運(yùn)動(dòng)，這樣利于生產(chǎn)。
