懷孕可以吃鐵觀音嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 00:39:44 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多孕婦在孕期如果沒有注意營養(yǎng)吸收就容易導(dǎo)致孕期身體出現(xiàn)問題，但是孕期飲食也是有一定的差別的，那么像鐵觀音懷孕期間能吃嗎，下面一起
很多孕婦在孕期如果沒有注意營養(yǎng)吸收就容易導(dǎo)致孕期身體出現(xiàn)問題，但是孕期飲食也是有一定的差別的，那么像鐵觀音懷孕期間能吃嗎，下面一起看一下吧。
鐵觀音茶是烏龍茶的其中一種。鐵觀音茶在1725—1735年之間盛行，原產(chǎn)地是福建省的安溪縣跟泉州市。鐵觀音茶介于紅茶跟綠茶之間，屬于半發(fā)酵茶。鐵觀音茶具有茶條肥壯圓結(jié)、卷曲，砂綠的色澤，茶香持久并高。
孕婦不宜喝茶，茶水會降低孕婦對鐵的吸收。
看我上面的文章之后相信對鐵觀音有更多的了解，女性懷孕之后一定要多吃對胎兒發(fā)育有幫助的食物，并且要保證飲食營養(yǎng)的均衡，不要飲食太過單一。
