久久综合一区二区三区_国产成人精品亚洲777人妖_日韩中文字幕在线看_国产激情视频网_国产亚洲欧美一区_精品一区二区三区中文字幕

當前位置:首頁 > 母嬰 > 孕婦飲食 > 正文

懷孕39周的癥狀,懷孕39周的反應及注意事項

2012-10-12 16:09:09  來源:360常識網  作者:孕婦知識     熱度:
導語:本周開始,孕媽媽感到腹部的隆起有些撐不住了,活動更加不便,你也許會產生許多不舒服的感覺和思想負擔。

胎寶寶所有器官已發育成熟,現在還在繼續長肉哦,胎寶寶現在體重大約有3.3-3.4kg,身上儲備了很多脂肪,將會有助于他出生后的體溫調節。

胎寶寶的肺部是最后一個成熟的器官,在出生后幾個小時內才能建立起正常的呼吸模式。

現在胎寶寶身上原來覆蓋著的一層細細的絨毛和大部份白色的胎脂逐漸脫落、消失,胎兒的皮膚變得光滑。這些物質及其它分泌物也被胎兒隨著羊水一起吞進肚子里,貯存在他的腸道中,變成黑色的胎便,在他出生后的一兩天內排出體外。

懷孕39周的反應

本周開始,孕媽媽感到腹部的隆起有些撐不住了,活動更加不便,你也許會產生許多不舒服的感覺和思想負擔。

國外的心理學者曾對產婦做過心理測試。臨產前,產婦的依賴性增加,被動性加強,行為幼稚,要求別人關心自己,主觀感覺異常的體驗明顯增多,對體內的胎兒活動尤其關注。

更多的女性在臨產前感到緊張和不安,害怕分娩疼痛、胎兒畸形、產道裂傷等。還有些孕媽媽害怕生女孩而受到歧視。其實,這段為迎接新生寶寶而做的最后沖刺,不妨卸下包袱,輕裝上陣。

懷孕39周吃什么好

為了儲備分娩時消耗的能量,你應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。還要注意食物口味清淡、易于消化。蜂蜜是糖類物質精品,含有多種氨基酸、維生素A、維生素D、維生素E、泛酸及肌醇等營養素,不僅能補充孕媽媽所需的營養素,還是大腦的天然增補劑。因為,大腦細胞所需的營養在蜂蜜中含量是最高的,同時還可以有效預防或改善妊娠高血壓綜合征,妊娠貧血、妊娠合并肝炎、痔瘡、便秘以及失眠等疾病。

懷孕39周應注意什么

1、臨產前吃什么好:現在,合理營養是為胎寶寶和分娩做最后準備。中醫學認為,當孕婦進入臨產階段以后,在飲食調節上應采取利于滑胎的方法,這對于促進分娩、縮短產程、減少產痛有積極的作用。

2、運動催生:如果到了預產期還沒有動靜,孕媽媽要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆,同時還能鍛煉盆底肌肉,增加產力。不過,一定要讓老公陪在身邊,以免有意外情況。

3、大齡產婦注意事項:大齡產婦身體調節能力減弱,應對各種變化、機體負擔的能力也相應減弱。年紀越大陣痛也較弱,分娩時間會較長,也較容易發生難產。

4、對分娩恐懼:孕媽媽要盡量消除對分娩的恐懼的心理障礙,保持平靜的心情,分娩時也就不會感覺太疼痛了。要知道精神越緊張,就會覺得越痛。

5、記住電梯間的值班電話:如果你居住的是高層住宅樓,應該和電梯管理員打好招呼,告訴他們你最近可能夜間需要使用電梯。留下他們的值班電話,以防萬一。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 主站蜘蛛池模板: 亚洲网站在线播放 | 成年人在线看 | 色综合天天天天做夜夜夜夜做 | 午夜精品视频在线观看 | 国产精品久久久久久久久久免费 | 国产精久久 | 成人三级小说 | 欧美激情综合五月色丁香小说 | 亚洲成人免费在线观看 | 免费搞黄视频 | 中文字幕久久综合 | 色婷婷国产精品久久包臀 | 午夜视频网 | 国产精品久久久久久久免费大片 | 中文字幕在线观看av | 欧美精品一区二区三区蜜桃视频 | 91蜜桃婷婷亚洲最大一区 | 成人在线小视频 | 最新国产中文字幕 | 看a网站 | 九九在线视频 | 欧美精品h | 嗯嗯嗯亚洲精品国产精品一区 | 亚洲国产成人久久一区二区三区 | 久久午夜影院 | 日本高清视频网站www | 国产激情久久久久久 | av在线免费观看网站 | 日韩黄视频 | 日韩久久一区二区 | 综合久久综合久久 | av影音资源| 国产精品毛片久久久久久久 | 特级毛片在线大全免费播放 | 国产精品视频播放 | 久久美女免费视频 | 国产在线国偷精品产拍免费观看 | 涩涩涩涩涩涩涩 | 精品久久久久一区二区国产 | 日韩一区在线播放 | 亚洲一区二区在线免费观看 |