懷孕的媽媽都想生個(gè)健健康康的寶寶，這是件非常幸福的事情，但是一旦寶寶生長(zhǎng)的不好帶來的痛苦可想而知，所以媽媽們一定要很小心注意平常的生活飲食。

1、 過多的酸性食物。

國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，而這些酸性食物和藥物正是導(dǎo)致畸胎的“元兇”之一。孕媽們體液“酸化”后，易釋放出母體內(nèi)的有毒物質(zhì)，從而造成胎兒腭裂、唇裂及其他器官發(fā)育畸形。

2、含有弓形蟲的食物。

幾乎所有哺乳動(dòng)物和禽類都可以傳染弓形蟲，如火鍋的燙涮時(shí)間過短、燒烤的溫度不夠都有傳染的危險(xiǎn)，從而導(dǎo)致胎兒腦積水、小頭畸形、腦鈣化、流產(chǎn)、死胎等。

3、過多維生素A的豬肝。

對(duì)孕媽們來說，豬肝可不是好東西。這是因?yàn)樵诮o牲畜迅速催肥的現(xiàn)代飼料中，添加了過多的催肥劑(維生素A)，致使它在動(dòng)物肝臟中大量蓄積。大量的維生素A對(duì)眼睛、骨骼、血液、皮膚、中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肝臟等都有嚴(yán)重的危害。

4、發(fā)芽或腐爛的土豆。

土豆中含有生物堿，存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆，龍葵素被吸收進(jìn)入血液后有溶血作用，還可麻痹運(yùn)動(dòng)、呼吸中樞，刺激胃黏膜，最終可因呼吸中樞麻痹而死亡。

5、受化學(xué)污染食物。

孕婦食用被污染的食物同樣會(huì)引起胎兒畸形。被DDT、六六六等有機(jī)氯農(nóng)藥及有機(jī)汞農(nóng)藥西力生等蓄積性較強(qiáng)的農(nóng)藥污染的食物進(jìn)入機(jī)體，毒物就會(huì)在孕婦體內(nèi)蓄積經(jīng)血液循環(huán)進(jìn)入胎盤導(dǎo)致胎兒中毒，從而引起流產(chǎn)、畸胎、死胎等。

四種產(chǎn)檢，杜絕畸形胎兒

為杜絕畸形胎兒的出生，孕媽們可以通過產(chǎn)檢去了解腹中的胎兒是否健康，最大限度地減少異常胎兒的出生率。

1、產(chǎn)前血清學(xué)篩查

產(chǎn)前血清學(xué)篩查的方法是一種沒有創(chuàng)傷性的檢查，僅需要抽取孕婦3～5毫升血液，在胎兒出生前對(duì)胎兒宮內(nèi)感染和出生缺陷進(jìn)行診斷。通常孕期血清學(xué)篩查可以篩查出60%～70%的綜合征患兒和85%～90%的神經(jīng)管缺陷。

2、超聲檢查(B超)

超聲檢查在孕期會(huì)做3-4次，以便對(duì)胎兒畸形進(jìn)行完善的診斷，對(duì)于一些結(jié)構(gòu)在異常和正常邊界的圖像，會(huì)每2-4周進(jìn)行一次超聲檢查，以便動(dòng)態(tài)觀察。超聲無法發(fā)現(xiàn)所有畸形，對(duì)于較明顯的結(jié)構(gòu)異常一般可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

3、羊膜腔穿刺

羊膜腔穿刺的檢查時(shí)間是懷孕17周至24周之間，在超聲實(shí)時(shí)顯像下能清楚地顯示子宮輪廓，辨別胎兒、胎盤、羊水暗區(qū)，主要是檢查胎兒染色體是否異常。

4、臍靜脈穿刺

臍靜脈穿刺手術(shù)時(shí)間一般在懷孕26周至30周之間。可診斷出的疾病包括胎兒染色體異常、代謝性疾病、血型等，是目前在孕期得到胎兒信息最完備的方法。