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寶寶上火嚴(yán)重怎么辦

2017-01-05 21:29:29  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:當(dāng)寶寶上火了怎么辦?這是很多剛當(dāng)上媽媽最棘手的問題。上火其實不是什么大問題,寶寶上火其實就是某些作息飲食出現(xiàn)了問題,這時我們就應(yīng)該

當(dāng)寶寶上火了怎么辦?這是很多剛當(dāng)上媽媽最棘手的問題。上火其實不是什么大問題,寶寶上火其實就是某些作息飲食出現(xiàn)了問題,這時我們就應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)是作息不好,還是飲食不對,或者是因為天氣過于干燥,補(bǔ)充的水分不夠,這些都有可能引發(fā)寶寶上火。當(dāng)寶寶上火了怎么辦?不必?fù)?dān)心,我們一步步來診斷寶寶是如何上火的,根據(jù)不同的情況來給寶寶下火。

寶寶上火是個常見的問題,可是,你知道為什么而上火嗎?上火其實也是分很多種,各種不同的原因?qū)е律匣穑綍r的作息飲食是關(guān)系到寶寶是否上火的重要因素,現(xiàn)在來看看上火的解決方法。

什么情況下會上火?

人吃五谷雜糧,有喜、怒、哀、思、悲的情緒變化,受四季節(jié)氣影響,人體會發(fā)生相應(yīng)變化,陰陽平衡則人體機(jī)能正常,陰陽失衡發(fā)生偏盛偏衰,就會產(chǎn)生疾病。

平常媽媽們經(jīng)常說的“上火”一般有以下幾種:

1:生氣、脾氣急躁、思慮過度導(dǎo)致“上火。主要是由于各種原因?qū)е聦殞氃谝欢螘r間內(nèi)經(jīng)常生氣,精神煩躁,或者因為身體不適而導(dǎo)致脾氣急躁、沖動等情緒方面的波動從而導(dǎo)致身體的生理機(jī)能出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致“上火”;

2:寶寶上火也跟飲食有關(guān),如吃辛辣食物過多、吃蝦蟹等活血食物過多、吃肉食過多等;

3:天氣寒冷、干燥、孩子身體不適、傷風(fēng)感冒等情況下,更容易出現(xiàn)“上火”;

4:由于家長擔(dān)心孩子體弱盲目給孩子服用人參、當(dāng)歸等滋補(bǔ)熱性藥材引起“上火”;

5:睡眠時間少、玩耍過度勞累等情況下也易導(dǎo)致上火

發(fā)現(xiàn)寶寶上火了怎么辦?

1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

2、多個孩子吃些水果,

如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點是能清潤肺系,對于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛的寶寶極適宜。

荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。

楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。

萵筍:性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。

茭白:性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。

蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。

茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以采用蒸茄子的方法。

百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效。

苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實火,是一味苦寒清熱食品。

4、適當(dāng)服用中藥小兒化食丸

適用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒。

對小兒食火內(nèi)熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結(jié)、小便黃少有效。

通過閱讀本篇文章,你肯定學(xué)到不少的食療方法,其實食療方法是對寶寶身體傷害最小的,當(dāng)寶寶生病的時候,能不吃藥就不要吃藥,盡量用食療的方法來治療寶寶,副作用菜不會那么大,也不影響寶寶本身的抵抗能力,平時多收集有關(guān)的食療方,讓寶寶吃出健康來。

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