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寶寶退燒后手腳冰涼是為什么

2017-02-26 14:46:44  來源:360常識網   熱度:
導語:不知道為什么很多人就是會發現自己的寶寶出現一個問題,那就是寶寶退燒后手腳冰涼,很多父母都被這個問題困擾著,但是又不知道怎么去解決,

不知道為什么很多人就是會發現自己的寶寶出現一個問題,那就是寶寶退燒后手腳冰涼,很多父母都被這個問題困擾著,但是又不知道怎么去解決,所以接下來要說的一些內容就值得各位父母好好的看看了,也許對你會有很大的幫助。

〓攻略1〓 :多補充維他命E

維他命E可擴張末梢血管,對于末梢血液循環暢通很有幫助,但維他命E的效果較緩慢,須持續3個月才可見效,而且每天必須服用210-250IU才足夠。

〓攻略2〓 :多吃含煙堿酸的食物

煙堿酸對于穩定神經系統和循環系統很有幫助,也可改善神經緊張、緊張性腹瀉、皮膚炎,更可擴張末梢血管,改善手腳冰冷,如果大量服用,還會臉部通紅、發燙呢

煙堿酸在哪里?煙堿酸在動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡中,含量都很豐富。

維他命B群可幫助合成煙堿酸:維生素B1、B2、B6能幫助煙堿酸的合成,想促進末梢血管擴張,每天可補充30-60mg的維他命B群。

〓攻略3〓 :多吃堅果.胡蘿卜

可藉由日常食補法,讓身體暖一暖,如堅果類的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜類的韭菜、胡蘿卜、甘藍菜、菠菜等;水果類的杏、桃、木瓜等,都是飲食最 佳選擇,其它如牛肉、羊肉、海鮮類、四神、糯米、糙米、黃豆、豆腐、芝麻、紅糖...,都屬于溫熱性食物,是手腳冰冷的人應多選用的食材。

所以說應對的辦法還是有很多的,具體的應該采取什么辦法就要看你寶寶的體質了,如果實在是不行的話就應該去醫院去檢查一下了,因為我們知道寶寶的免疫力其實是蠻差的,很多細菌容易感染,所以還是去醫院里面檢查一下比較的安全。

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