缺鐵性貧血是寶寶一種比較常見的疾病，一般情況，孩子在6個月到3歲的寶寶，如果家長不注意預(yù)防的話就有可能會出現(xiàn)這種疾病，那么寶寶出現(xiàn)一些缺點(diǎn)性貧血到底是什么原因造成的呢？為了防止寶寶出現(xiàn)這種疾病在平時的時候應(yīng)該如何預(yù)防呢？跟著小編一起來看看吧！

寶寶為什么會缺鐵

早產(chǎn)兒、出生體重低以及雙胞胎都容易缺鐵，因?yàn)樵谀阁w內(nèi)先天儲鐵不足。后天缺鐵的原因多半是因?yàn)闆]有及時添加輔食、寶寶動物性食品添加不夠以及哺乳期延長等。還有一些寶寶因?yàn)槭澄锎钆洳缓侠怼㈤L期腹瀉導(dǎo)致鐵吸收障礙。同時缺葉酸的寶寶血液中的紅細(xì)胞存活壽命短，從而也會導(dǎo)致鐵不足，

寶寶如何預(yù)防缺鐵貧血

1.堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。母乳中含鐵質(zhì)雖然少一些，但是吸收率很高，寶寶吸收可達(dá)50%-70%。所以媽咪盡量堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)6個月。

2.早產(chǎn)寶寶、雙胞胎寶寶、體重低的寶寶以及人工喂養(yǎng)的寶寶，在出生第2個月起就應(yīng)該增加富含維生素C的果汁，以促進(jìn)鐵的吸收，而且盡量要給寶寶吃鐵強(qiáng)化牛奶或配方奶粉。不過要注意的是，寶寶只能喝稀釋過的果汁哦。

3.在寶寶開始添加輔食的時候，要循序漸進(jìn)地添加泥糊狀食品，比如富含鐵質(zhì)的蛋黃、動物肝泥以及富含維生素C的果泥和菜泥等。

4.寶寶6個月后要逐漸喂食肉泥、瘦肉粥、動物血、豆腐、肝泥、魚肉末、魚片粥等，這些食物也能提供豐富的鐵元素。

5.對于缺鐵的寶寶，多給寶寶補(bǔ)充富含鐵質(zhì)的食物，比如黑木耳、銀耳、番茄、海帶、紫菜、桂圓、油菜和莧菜等。同時每天盡量多給寶寶吃一些富含維生素c的水果，可以促進(jìn)鐵的吸收。

缺鐵性貧血它的發(fā)病比較緩慢，如果不知道缺鐵性貧血是什么原因造成的是不容易被家長發(fā)現(xiàn)的，所以小編提醒廣大的家長朋友在平時的時候一定要多注意寶寶的護(hù)理，如果家長想要避免孩子出現(xiàn)一些缺點(diǎn)性貧血的話，在平時的時候一定要采取預(yù)防措施。