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幾個月小孩便秘怎么辦才好?

2017-03-04 10:28:20  來源:360常識網   熱度:
導語:在日常生活中,孩子們的健康是家長們所共同關注的話題,而在成長過程中,孩子們也免不了會出現生病的現象。那么,如果我們的孩子出現了便秘

在日常生活中,孩子們的健康是家長們所共同關注的話題,而在成長過程中,孩子們也免不了會出現生病的現象。那么,如果我們的孩子出現了便秘的癥狀,我們應該如何調理才能恢復身體健康呢?便秘會嚴重影響我們孩紙們的身體健康,我們在日常飲食中又應該注意些什呢?

便秘是指腸子運動緩慢,水分吸收過多,導致大便干燥堅硬,次數減少,排出困難。由于嬰兒膳食種類較局限,常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高,因此很容易發生便秘,嬰兒便秘時,主要表現為每次排便時啼哭不休,甚至發生肛裂。肛裂的發生使嬰兒對大便產生恐懼心理,造成惡性循環,時間久了,可引起腹脹、食欲減退和睡眠不寧等癥狀。因此,嬰兒便秘應及時解除。

一、食物療法:

對嬰兒便秘首先要尋找原因,若系母乳喂養,母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食后啼哭等。對于這種便秘,只要增加乳量,便秘的癥狀隨即緩解。牛奶喂養的嬰兒更易發生便秘,這多半是因牛奶中酪蛋白含量過多,因而使大便干燥堅硬。這種情況可減少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原來的5~8%增加到10~12%,并適當增加果汁。不滿3~4個月的嬰兒可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內部分發酵后,可刺激腸蠕動,有助于通便。

二、訓練排便習慣:

嬰兒從3~4個月起就可以訓練定時排便。因進食后腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食后讓孩子排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。

其實除了到醫院去開一些治療便秘的處方藥,還有一些辦法也是非常好用有效的。比方說,多吃一些香蕉,香蕉可以有效的幫助我們排便,清理體內讀毒素和垃圾。在此,小編也溫馨提醒,不到萬不得已,最好不要用開塞露,容易產生依賴性。

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