對于每一個家長來說一旦寶寶的健康出現(xiàn)問題，總是會特別的擔(dān)心和害怕，其中很多家長遇到過寶寶四肢冰冷這樣的癥狀，往往不知道是不是寶寶穿衣過少或者是感冒了出現(xiàn)了疾病，不知道這樣的癥狀是否正常，又怎樣能夠幫寶寶進(jìn)行有效的緩解，那么想要使這樣的癥狀得到及時的緩解我們就要掌握好原因，下面一起了解一下寶寶四肢冰冷怎么辦。

寶寶四肢冰冷怎么辦

小孩手腳冰涼多是由于血液循環(huán)不好造成的。人體的血液循環(huán)不好會讓末梢供血不足，出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。從中醫(yī)的理論來說，小兒經(jīng)常手腳冰涼代表陽虛體質(zhì)，是氣血陰陽不足而致。

陽氣虛 小心寒邪入體

手腳冰涼的孩子總是讓人很擔(dān)心，感覺其體質(zhì)較弱，陽氣虛，只要一不小心著涼就會生病。寶寶的手腳冰涼雖然不是什么嚴(yán)重的事情，但是家長們也要多加關(guān)心。

陽氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱，很容易反復(fù)生病。特別在冬季，可能導(dǎo)致寒邪入體，孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，還有可能患上感染性、免疫性疾病等。

另外，如果冬天寶寶的小手被凍之后，有可能生出凍瘡等其他皮膚問題。

室溫20℃左右就行

寶寶手腳涼應(yīng)該怎么辦？是不是要給他們穿得更多、捂得更嚴(yán)實？在家的時候，是否應(yīng)打開電熱毯、空調(diào)，別讓寶寶著涼了？

其實，家長們?nèi)绻晃兜亟o孩子捂得太嚴(yán)實的話，也很容易引起疾病。文江舸表示，小兒比較適宜的室溫是20℃左右，如果溫度太高孩子經(jīng)常出汗，也很容易引起疾病。而且有句俗語，“孩子凍出來的病好治，熱出來的病不好治。”

那么，如何緩解寶寶們手腳冰涼的狀況呢？

專家建議，家長們可以在平時給孩子做一些促進(jìn)血液循環(huán)的搓手運動，也可以到醫(yī)院進(jìn)行小兒推拿，還可以服用一些疏通經(jīng)絡(luò)、溫補陽氣的藥物。

內(nèi)熱分為實熱和虛熱

與手腳冰涼的癥狀相反，很多寶寶的手腳總是熱乎乎的，像小暖爐一樣。

現(xiàn)在小兒手腳熱的情況非常常見，多與內(nèi)熱有關(guān)。而小兒內(nèi)熱分為實熱和虛熱。

那么，我們?nèi)绾畏智鍖殞毜降资菍崯徇€是虛熱呢？

實熱的孩子多半愛上火、經(jīng)常口渴咽干，實熱又可以分為胃實熱、肝實熱等。虛熱的孩子大都臉色潮紅，手心、腳心很熱，晚上睡覺經(jīng)常會踹被子，總想光腳丫。

內(nèi)熱也會引發(fā)疾病

“我家寶寶手腳總是熱乎乎的，這是不是體質(zhì)好的表現(xiàn)？內(nèi)熱會引發(fā)疾病嗎？”家長徐明問道。#p#分頁標(biāo)題#e#

其實，內(nèi)熱的孩子家長也應(yīng)該多注意，專家分析，實熱的孩子大都是體質(zhì)比較好，但是孩子的內(nèi)火較盛，容易出現(xiàn)口舌生瘡的癥狀。如果胃熱過盛，有可能出現(xiàn)口臭、惡心、大便干燥、想要嘔吐等癥狀。

而虛熱的孩子體質(zhì)也較為虛弱，很有可能在患有肺炎等呼吸道疾病的恢復(fù)期中，余邪未盡引發(fā)虛熱體質(zhì)，虛熱體質(zhì)的孩子容易患有腎炎、腹瀉等疾病。

可按按孩子的涌泉穴

內(nèi)熱的寶寶應(yīng)該怎樣改善他們的癥狀呢？

由于這樣的寶寶大都喜歡光腳丫、睡覺踹被子，總覺得自己很熱。因此，對他們的冬季保暖也非常重要。家長們千萬不要因為孩子手腳總是熱而忽略他們的保暖，出門一定要給寶寶戴上手套，穿棉鞋。有的寶寶由于腳底容易發(fā)汗，有時將襪子浸濕，家長們要勤于給他們換襪子。

另外，專家表示，家長們平時可以給孩子按按腳底的涌泉穴，有引火歸元的作用，對內(nèi)熱的孩子較為有益。

上面就是對寶寶四肢冰冷怎么辦的介紹，我們知道平時在照顧寶寶的過程中一定要對寶寶進(jìn)行細(xì)心的觀察，出現(xiàn)問題的時候一定要及時的咨詢醫(yī)生，不能盲目的給寶寶使用藥物，另外平時也要帶寶寶多到戶外進(jìn)行運動曬太陽，這樣也能夠很好的提高身體免疫力。