寶寶不愛睡覺是怎么回事呢
寶寶不愛睡覺可以說是很多家長(zhǎng)很頭痛的事 ，尤其是很小的寶寶 如果是沒有足夠的睡覺不僅是影響大人的休息 更是影響寶寶的成長(zhǎng) 。所以寶寶不愛睡覺還是非常嚴(yán)重的問題 現(xiàn)在我們?cè)敿?xì)的介紹一下寶寶不睡覺有哪些因素
1、寶寶長(zhǎng)得快，骨骼的發(fā)育需要大量的鈣得以實(shí)現(xiàn)，尤其是身高、體重增 長(zhǎng)迅速的寶寶。一旦其體內(nèi)的攝入量不足，就會(huì)在睡眠上有所表現(xiàn)。臥室內(nèi)溫度過高、被子太厚、房間密不透氣等也會(huì)使睡夢(mèng)中的寶寶感覺不舒服
2、開燈睡覺不利于嬰幼兒的視力發(fā)育，強(qiáng)光的刺激不利于睡眠。但對(duì)這些寶寶不能采取生硬的態(tài)度，那樣會(huì)加重其心理壓力。不妨滿足寶寶的意愿，室內(nèi)開一盞臺(tái)燈，媽媽和寶寶輕柔地說話，或摟摟他，讓他精神徹底放松下來，放心地入睡。漸漸地征得寶寶的同意，將臺(tái)燈換成一款瓦數(shù)極小的燈，插在墻的插座上，或放在地上，讓屋里有點(diǎn)微弱的光亮；燈的顏色可選粉、淡綠、淡藍(lán)等比較柔和的。午睡時(shí)也應(yīng)拉上窗簾，窗簾最好選厚一些的、暖色調(diào)的，能減弱光線的強(qiáng)度，增加 室內(nèi)的朦朧感，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)睡眠環(huán)境。
3、寶寶單獨(dú)睡前，媽媽可和寶寶聊聊天，鼓勵(lì)他說：“寶寶已經(jīng)長(zhǎng)大了，變得越來越勇敢，試試能不能自己睡？”再告訴寶寶媽媽不會(huì)離開，就在隔壁的房間里，因?yàn)閶寢屖谴笕耍性S多事情要做，不能和寶寶一樣。再說寶寶只有多睡覺多運(yùn)動(dòng)，才能長(zhǎng)得和爸爸媽媽一樣高。如果寶寶不能接受你的勸說，則可以在一段時(shí)間里采取折中的辦法，先將室內(nèi)的燈熄滅，所有的人暫時(shí)都去“睡覺”，等寶寶睡著了再做其他事。也可以給他講一段故事，用錄音機(jī)錄下來，在寶寶臨睡前放給寶寶聽，讓他感覺媽媽和自己在一起；漸漸縮短聽故事的時(shí)間，最終過渡到寶寶獨(dú)立入睡。
以上就是我們針對(duì)寶寶不愛睡覺作出的一些分析 ，希望給那些媽媽們一些幫助，同時(shí)寶寶不愛睡覺肯定是有一定的因素的 希望媽媽們一定要耐心 ，細(xì)心的照顧 。不要對(duì)寶寶發(fā)脾氣 。同時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的睡覺不好也是影響寶寶的發(fā)育的 建議及時(shí)的就醫(yī) 。
