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兒童跳繩的好處和壞處都是什么?

2017-04-02 10:38:11  來源:360常識網   熱度:
導語:無論是在幼兒園,還是在小區里,看到有小孩子的地方,就會有他們在玩跳繩的游戲。這種游戲可以說是傳承了多年了,因為我們小時候就玩這種游

無論是在幼兒園,還是在小區里,看到有小孩子的地方,就會有他們在玩跳繩的游戲。這種游戲可以說是傳承了多年了,因為我們小時候就玩這種游戲,現在的孩子還在玩。但是不知道經常的玩這種游戲對于孩子來說,是好還是不好。相信這也是眾多的家長非常關心的問題。

1. 好處一、促進孩子的發育與成長

兒童正是成長最快的時期,經常跳繩能加快血液循環,有利于胃腸的消化,增強食欲,從而使得兒童更加健康的成長。

2. 好處二、跳繩能提高孩子記憶能力

由于跳繩過程中不自覺的會去數數,大腦皮層處于興奮狀態,有助于記憶力的提高。

3. 好處三、提高免疫力

經常跳繩運動,身體細胞更新快,免疫力也提高。

4. 好處四、有助于培養孩子節奏感和平衡感

跳繩時要手和腳一起協調去動,經常這樣鍛煉,有助于兒童左腦和右腦平衡、協調地發展,還可以培養兒童的節奏感。

5. 好處五、使孩子對數字更加敏感

跳繩的過程中一般都會去數數,這樣在無形中讓大腦得到鍛煉,尤其是對數字變得更加敏感。

6. 好處六、跳繩讓孩子更加活潑

經常跳繩,尤其是和父母或者其他小伙伴一起跳,這樣孩子會更加活潑。

7. 好處七、增加與父母、小伙伴的感情

經常跳繩,尤其是和父母或者其他小伙伴一起跳,這樣有利于增進孩子與父母的感情。

小孩子跳繩可以說是好處多多,要不也不會這么簡單的游戲傳承了這么多年了。要說這種游戲的壞處,基本上是找不出來的,非要找一點缺點,可能就是在時間上了,如果孩子們這種游戲玩的太久,對正處在長身體的孩子還是有一定的不利影響的。

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