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寶寶能不能天天曬太陽?

2017-04-03 08:26:57  來源:360常識網   熱度:
導語:孩子是祖國的花朵。當孩子剛剛降生,注定以后這個家庭將會充滿這個孩子的歡聲笑語或者嚎啕大哭,但是大人們還是那么開心,洋溢著幸福的笑容

孩子是祖國的花朵。當孩子剛剛降生,注定以后這個家庭將會充滿這個孩子的歡聲笑語或者嚎啕大哭,但是大人們還是那么開心,洋溢著幸福的笑容。幼兒時期,寶寶都是十分脆弱的,不管是任何事情,我們都應該注意,并不可以馬虎,時常能曬到太陽的寶寶們,作為父母或長輩我們應該注意那些事情呢?曬太陽的時間,部位都是要注意的。

新生兒剛剛出生還需要一段時間適應這個環境,所以在出生前兩周不適宜直接到室外曬太陽,等到寶寶適應這個環境了,就可以帶寶寶進行太陽的照射了,冬天給寶寶曬太陽也是要注意六個方面的。

1、曬太陽的適宜時間

給寶寶曬太陽的時候以上午6-10時及下午4-5時為宜。上午6-10時,陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,有助于促進新陳代謝。下午4-5時紫外線中的x光束成分多,則可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。

但爸爸媽媽要注意,中午到下午4時這段時間,是最忌讓寶寶長時間曬太陽的,這個時段陽光中的紫外線最強,會對皮膚造成傷害。

2、曬太陽的時間長短

曬太陽的時間長短,應該是隨著寶寶年齡大小而定的。爸爸媽媽要學會循序漸進,可以由剛開始的十幾分鐘逐漸增加至1-2小時為宜。也可以每次15-30分鐘,規定每天曬太陽的數次。

爸爸媽媽如果發現寶寶曬太陽中的皮膚變紅、出汗過多、脈搏加速,應立即回家并給予清涼飲料或淡鹽水,或用溫水給寶寶擦身。或者是曬一會兒,就到陰涼處休息一會兒。注意曬太陽的時間,不要過長。

3、曬太陽的方法

要給寶寶曬太陽的媽媽們要注意哦,可以先讓寶寶躺在床墊上,先曬背部,再曬兩側,最后曬胸部及腹部。在最開始時,每側曬1分鐘。另外,媽媽們要知道太陽紫外線含量較高,是皮膚的“隱形殺手”,千萬不要疏忽皮膚的防曬工作,因此在給寶寶進行日光浴時要注意保護好寶寶的頭部和眼睛,最好把他的頭和眼睛用太陽帽遮起來,不要讓刺激的陽光直接曬到眼睛上面,避免強光對眼睛的損害。

4、為寶寶適當增減衣物

在給寶寶曬太陽是時候,在最開始為了保暖寶寶可以穿平時一樣多的衣服。當寶寶曬太陽時身體發熱后,就應該及時為寶寶脫下厚重的衣服,讓寶寶感覺舒適為宜。不然就會悶壞寶寶。

曬完太陽后,就要記得及時為寶寶添加衣物,因為在陽光下毛孔是打開的,回到陰冷的室內容易吸收潮氣,很容易招致感冒。

這些都能看出寶寶曬太陽也是門學問,做父母長輩的都應該注意這些小的細節,這樣寶寶才能健康快樂的成長。這也是大家共同的愿望!

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