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怎么改變嬰兒半夜哭的習慣

2017-04-08 08:43:45  來源:360常識網   熱度:
導語:嬰兒的啼哭是一種本能,是嬰兒主要的表達方式,目的是為了能夠確保得到自己生存的需要,有可能是需要吃喝,需要減輕痛苦或者希望有人陪他一

嬰兒的啼哭是一種本能,是嬰兒主要的表達方式,目的是為了能夠確保得到自己生存的需要,有可能是需要吃喝,需要減輕痛苦或者希望有人陪他一起玩。而嬰兒半夜哭使許多新手爸媽煩惱萬分,其實寶寶的休息時間可以由爸媽調教,“夜哭郎”是有辦法改變的。

1、白天快樂多多

新手爸媽要讓寶寶白天的生活快樂。新手爸媽可以多和寶寶說說話;拿一些色彩鮮艷的圖片給寶寶看,給他們講解;讓寶寶接觸不同質地的東西,如棉布、絨布、尼龍、絲綢、毛絨玩具、塑料和木頭等。爸媽也可以適當多抱寶寶在家里或戶外走走,讓寶寶看看精彩的世界。 且應幫助寶寶進行適當運動,消耗體力,如定時讓寶寶趴著,這是一種很好的鍛煉,能增強寶寶的肺活量和鍛煉頭頸部肌肉,也可以定時幫寶寶做被動體操。 還有減少寶寶白天睡眠的時間,減少白天的哺乳量,一次不讓寶寶吃得過飽,媽媽給寶寶喂完奶要多逗孩子玩,待寶寶玩累了再睡。寶寶白天睡覺時間不宜過長,以1~2個小時為好,超過2小時,就應叫醒寶寶,喂奶、玩耍。

2、夜里營造夢鄉

夜幕降臨,先給寶寶洗一個溫水澡,再為寶寶進行按摩,能幫助寶寶安靜下來。睡前讓寶寶喝一些奶,有助于寶寶心滿意足地入睡,但要注意千萬不能讓寶寶含著奶頭入睡。睡前將寶寶用被單裹緊,會使寶寶有安全的感覺,利于寶寶入睡。 媽媽可以輕輕地撫摸寶寶的頭部,從頭頂向前額方向,同時可小聲哼唱催眠曲。為寶寶營造一個寧靜、美好、和諧的入睡環境。

3、分辨哭鬧屬性

如果寶寶夜間哭鬧不止,先排除尿濕、饑餓、病痛等因素。屬于情緒性哭鬧時,爸爸媽媽可安撫寶寶,使其漸漸入睡。如果嬰兒長時間夜哭,極有可能是生了病,要及時到醫院檢查診治,以免延誤病情。

嬰兒半夜哭的習慣是可以改變的,從細節入手,新手爸媽可以更了解寶寶的需要及安撫寶寶的情緒,這不僅有利于增進父母與孩子的情感交流,還對于寶寶的早期智力開發有所幫助。

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