小孩劇烈運(yùn)動(dòng)后咳嗽要注意什么？
有的小孩子看似好好的，身體也沒有什么疾病，而且也沒有發(fā)燒咳嗽的癥狀，但是如果一進(jìn)行劇烈的活動(dòng)就會(huì)不停咳嗽，當(dāng)休息一段時(shí)間后，咳嗽癥狀就會(huì)消失，面對(duì)這種情況有的家長(zhǎng)往往不以為意。其實(shí)這可能是哮喘的一種表現(xiàn)，家長(zhǎng)要注意領(lǐng)孩子及時(shí)的看醫(yī)生，并且在平時(shí)也要讓孩子注意。
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘是氣道過敏的一種表現(xiàn)。主要是過敏的兒童容易有運(yùn)動(dòng)后咳嗽，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致過度換氣，使氣道熱損失過多，氣道內(nèi)環(huán)境變冷，誘導(dǎo)肥大細(xì)胞釋放炎性介質(zhì)并導(dǎo)致氣道炎癥。
避免運(yùn)動(dòng)后咳嗽必須做到：
1、長(zhǎng)期規(guī)范使用哮喘控制藥物，哮喘得到控制，哮喘兒童完全可以參加適度的運(yùn)動(dòng)，適度的運(yùn)動(dòng)后不感到疲倦。
2、在冬天，冷空氣過敏的患兒可以做好保暖，呼吸道防護(hù)措施，例如戴好口罩再進(jìn)行室內(nèi)室外的運(yùn)動(dòng)。
3、夏天花粉多的季節(jié)及空氣污染嚴(yán)重的時(shí)候，也是哮喘患兒發(fā)病的季節(jié)，為了避免哮喘發(fā)作，在長(zhǎng)期哮喘藥物控制的同時(shí)，要查過敏原，避免過敏原接觸，防止過敏性鼻炎、過敏性哮喘的發(fā)作。如果花粉過敏嚴(yán)重患兒，室外運(yùn)動(dòng)盡量避開花草多的地方或在室內(nèi)運(yùn)動(dòng)。
4、感冒的時(shí)候，注意休息，限制運(yùn)動(dòng)。感染也是誘發(fā)哮喘的重要因素。
事實(shí)證明，哮喘兒童在規(guī)范階梯治療后，是可以劇烈運(yùn)動(dòng)，并可以強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)抵抗力，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以改善呼吸功能。讓哮喘兒童不要變成籠中鳥，回歸大自然，自由呼吸。
家中有寶寶的家長(zhǎng)，一定要注意多多關(guān)注孩子，如果發(fā)現(xiàn)孩子不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體沒有異常表現(xiàn)，但是一運(yùn)動(dòng)就出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，那就要當(dāng)心了，可能寶寶患有哮喘疾病了。這時(shí)候就要注意減少孩子的運(yùn)動(dòng)，注意為孩子保暖，遠(yuǎn)離過敏原等，減少孩子的發(fā)病幾率。
