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孩子發育過后還會長高嗎

2017-04-12 07:51:53  來源:360常識網   熱度:
導語:孩子身體的發育一直都是家人比較關心的事情,我們都知道孩子是有最佳的發育期的,這個時候如果營養能跟的上,并且平時適當地進行身體鍛煉,

孩子身體的發育一直都是家人比較關心的事情,我們都知道孩子是有最佳的發育期的,這個時候如果營養能跟的上,并且平時適當地進行身體鍛煉,可以說是突飛猛進的變化。但是,不少孩子在發育期身體變化的不是很明顯,就令家長非常的擔心。那么,孩子發育過后還會長高嗎?下面咱們就來詳細了解下吧。

把握孩子長高的三個黃金期

基礎階段——— 學齡前期

學齡前期(4~6歲)是兒童生長發育的重要時期,也是孩子長高的基礎階段。6歲左右補鈣,對兒童今后的成長非常重要,此時,人體骨骼處于儲備期,骨骼發育日需鈣元素量為每日800毫克。而這個年齡段的孩子,有可能存在偏食、厭食、鈣質攝入量嚴重不足的現象,影響到骨骼中的鈣質儲備,這將直接導致孩子個頭矮小、發育期身高增幅減小。2002年全國營養調查表明,我國居民膳食鈣攝入量只達到推薦攝入量的40%左右,因此此階段的孩子需要補鈣。

突增階段——— 學齡期

10~16歲是孩子發育期,孩子個頭好比雨后春筍,“嗖嗖”地直往上躥。研究發現,此階段孩子每多吸收3萬毫克的鈣質,身高便可多長1厘米,而一般家庭所提供的日常膳食,攝取的鈣含量不到孩子所需鈣質的50%,遠不能滿足生長發育所需,因此需要額外補鈣。

沖刺階段——— 青春期

男性17~25歲,女性16~23歲,是長高的最后沖刺階段。研究發現,此階段青少年骺軟骨還未真正愈合,每年還存在著2~3厘米的長高潛能。此時,補充足量的鈣質,就能充分挖掘他們的長高潛能,讓他們“百尺竿頭,更進一步”。

三大黃金期環環相扣

孩子的三大黃金成長期,好比多米諾骨牌,一環扣一環,是一個連續的動態的過程,這一階段是下一階段生長的基礎。儲備期鈣攝入不足的孩子,如果膳食不當、營養不良,就會影響發育期的身高增長;發育期的孩子若不能攝入足量鈣,勢必會影響長高的最后沖刺。因此,在孩子各階段,都要保證鈣的充分攝入,不能掉以輕心。

孩子長高的N個誤區

春天是萬物生長的季節,亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月,兒科內分泌門診總是格外忙碌,許多家長或咨詢或求診,為的就是尋一個長高的妙方。然而,面對一輪又一輪的問題攻勢,醫生卻時常感到哭笑不得。這中間的誤區實在太多了,專家表示,一個人的身高受到遺傳、營養、疾病及生長激素等多方面的影響,并不是光靠外源性補充或治療就一定能長高。

況且,小孩是不是個矮,還有待于客觀評定。如果“聽風就是雨”,以訛傳訛,反倒會害了孩子。專家認為,家長既要警惕小孩的生長發育落后,又要具有一定的分辨能力。最重要的是,有疑惑應該咨詢正規醫院的專科醫生,而不是給孩子亂吃亂補,造成難以預計的后果。

有關孩子發育過后還會長高嗎的介紹,大家應該清楚了吧。孩子的發育期是有多個時期的,并不是只有一個階段會發育,如果是錯過了一個時期,就應當在下個階段多注意,并不是過了發育期身高就停止了生長,這一點必須要全面的認識。

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