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寶寶好出汗怎么回事呢

2017-04-12 08:02:25  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:出汗是人的身體的正常生理反映。通過汗液可以使人體里的一些多余的熱量和代謝所產(chǎn)生的諸如尿酸等可以排除體外。尤其是嬰幼兒,更是容易出汗

出汗是人的身體的正常生理反映。通過汗液可以使人體里的一些多余的熱量和代謝所產(chǎn)生的諸如尿酸等可以排除體外。尤其是嬰幼兒,更是容易出汗。因為嬰幼兒的新陳代謝較成年人更加的旺盛。平時嬰幼兒活潑好動,也是出汗多的原因之一。接下來就針對寶寶好出汗怎么回事,這個問題我們來一起祥細了解下吧。

1、給寶寶合理的穿衣蓋被。寶寶出汗大多為生理性出汗,尤其是環(huán)境溫度增高時,家長沒有及時給寶寶減少衣服或被褥,導致寶寶出汗多。因此,應(yīng)該根據(jù)環(huán)境溫度的變化及時給寶寶增減衣服和被褥。

2、多喝白開水,多補充電解質(zhì)。寶寶出汗多時要多給它喝溫熱白開水必要時加一點兒鹽,以補充身體失去的水分和電解質(zhì),也能減少寶寶出汗。白開水要自然燒開的,不要用“千滾水”或沒煮沸的水,以免有損寶寶腸胃健康。為了避免寶寶出汗后受涼,尤其是夜間,可提前準備一些既能止汗又能預防感冒的中成藥給寶寶喝。

3、補充維生素D。如果孩子平素身體虛弱,夜間入睡時大汗淋漓,較嚴重的整夜汗出不止,且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀,屬于病理性多汗。常見的原因有維生素D缺乏性佝僂病,要及時給孩子吃維生素D及鈣劑,以補充維生素。飲食時也應(yīng)注意多吃富含鈣質(zhì)的食物, 如魚、蝦皮等。要經(jīng)常抱著寶寶曬曬太陽,注意不要暴曬,每天最好曬2--3個小時左右,能很好的補充維生素D,促進鈣的吸收。

4、勤洗澡勤換洗衣物。寶寶出汗多時,待把汗擦干后給它洗個熱水澡,順便進行撫觸按摩,能起到一定的止汗作用。特別是炎熱的夏天,寶寶動不動就容易出汗,一天要堅持洗一個澡,洗完澡后在易出汗部位涂抹一些爽身粉,寶寶會很少出汗了。穿過的衣服也要經(jīng)常換洗,洗干凈后別忘了暴曬一下,進行殺菌消毒。

5、去醫(yī)院排查結(jié)核、貧血、風濕等疾病。寶寶如果患結(jié)核、貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現(xiàn)象。所以如果用以上幾種方法不見效,應(yīng)及時帶寶寶到醫(yī)院就診,以排除某些疾病引起的多汗。

通過以上對于寶寶好出汗怎么回事的解決方法的祥細介紹。對于平時容易出汗的寶寶,家長首先應(yīng)該要先檢查是不是因為大量運動以及衣服穿的過多,所造成的出汗多的情況。另外對于平時愛出汗的寶寶,也可以多喝一些開水,來補充身體里的水份。

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