臉脫皮最常bai見(jiàn)的原因是臉部出現(xiàn)了du脂溢性zhi皮炎，特別是到秋dao冬季以后形成的干性脂回溢性皮炎，很容易出現(xiàn)臉答部的脫皮癥狀。當(dāng)然除了脂溢性皮炎之外，也有可能進(jìn)入季節(jié)性的因素，導(dǎo)致皮膚干燥。那么，臉上脫皮怎么辦？引起臉上脫皮的原因有哪些？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、臉上脫皮怎么辦
2、引起臉上脫皮的原因有哪些
3、哪些食物對(duì)皮膚好
臉上脫皮怎么辦
1、蒸臉
蒸汽蒸臉可以加快面部血液循環(huán)。先將面部涂抹營(yíng)養(yǎng)霜，然后用臉盆盛上熱水，加入適量甘油等護(hù)膚品，待蒸氣上升時(shí)，將面部置于蒸氣上熏蒸，以面部潮紅為止，一周可使用一到兩次，可有效改善皮膚干燥脫皮現(xiàn)象。
2、補(bǔ)水化妝水
每次潔面后的護(hù)膚功課別偷懶，要記得使用補(bǔ)水功能強(qiáng)大的化妝水哦。因?yàn)榛瘖y水可以立刻補(bǔ)充肌膚的水分，令肌膚水水潤(rùn)潤(rùn)。但最好遠(yuǎn)離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。拍完水水后記得使用含油的面霜或乳霜將水分牢牢鎖住！
3、選擇溫和的潔面產(chǎn)品
因?yàn)楦尚云つw油脂分泌少，轉(zhuǎn)季更加需要注意護(hù)膚品的選擇，所以清潔力過(guò)強(qiáng)的洗面奶容易刺激皮膚，尤其是含堿性物質(zhì)的膏霜型潔面產(chǎn)品。因此一定要使用性質(zhì)溫和的潔面產(chǎn)品，如含甘油的潔面皂就是不錯(cuò)的選擇。
引起臉上脫皮的原因有哪些
1、強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)造成
強(qiáng)烈的紫外線(xiàn)會(huì)傷害我們的皮膚，造成臉部脫皮現(xiàn)象。尤其現(xiàn)在是夏季，紫外線(xiàn)比較強(qiáng)烈，很容易就會(huì)造成皮膚曬傷脫皮，所以要特別注意防曬。
2、皮膚癬
皮膚癬也是導(dǎo)致臉部出現(xiàn)脫皮癥狀的常見(jiàn)因素，表現(xiàn)為剛開(kāi)始是黃色的斑片，直到脫皮的時(shí)候就是呈痂狀或者鱗片狀，除了有皮屑，還會(huì)有瘙癢的癥狀。
3、膚質(zhì)問(wèn)題
干燥的皮膚或敏感的皮膚，在干燥的冬天，原本干燥的皮膚變干，導(dǎo)致脫皮。如果是由于過(guò)敏，病變或接觸什么沒(méi)有以前接觸的東西，導(dǎo)致這種癥狀，建議去醫(yī)院咨詢(xún)。
4、脂溢性皮炎
導(dǎo)致臉部脫皮最常見(jiàn)的即為臉部的脂溢性皮炎，主要是由于人體過(guò)度疲勞或者是由于免疫因素、內(nèi)分泌因素造成面部的皮脂異常分泌，進(jìn)而造成面部脫皮的癥狀。
5、護(hù)膚品不合適
臉上脫皮也有可能是目前所用的護(hù)膚品并不適合你的膚質(zhì)，要對(duì)這個(gè)可能性進(jìn)行排查。如果是干性皮膚，不適合用皂基類(lèi)清潔產(chǎn)品。
6、身體內(nèi)部缺少水分
正常情況下，臉上脫皮并不是一件性質(zhì)多么嚴(yán)重的事情，甚至連病都談不上，它主要是由于身體內(nèi)部缺少水分而引起，當(dāng)皮膚失去水分，會(huì)出現(xiàn)以下現(xiàn)象：表皮細(xì)胞像干燥過(guò)度的紙一樣，邊緣都卷起來(lái)，愛(ài)脫皮，所以要多補(bǔ)水。
哪些食物對(duì)皮膚好
1、木耳
木耳緩解便秘引起的肌膚粗糙。木耳含豐富的維生素和礦物質(zhì)，有凈化血液的作用，是保養(yǎng)肌膚很好的食品。因含有食物纖維，木耳還適合因便秘造成皮膚粗糙者食用。木耳和大棗煎汁，效果加倍。
2、紅薯
紅薯使粗糙的肌膚變得光滑。紅薯含有滋養(yǎng)、強(qiáng)壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細(xì)胞機(jī)能活性化，促進(jìn)新陳代謝。而這些功用正可強(qiáng)化胃腸、促進(jìn)消化，改善便秘引起的肌膚老化。
3、芝麻
芝麻可為肌膚補(bǔ)充健康的油分。傳說(shuō)慈禧太后為保持美麗的肌膚，酷愛(ài)吃芝麻。就現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)而言，芝麻含豐富的亞油酸及維生素E，可改善末梢血運(yùn)障礙，使肌膚柔軟。為肌膚粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌膚會(huì)變好，有光澤。
4、蓮藕
蓮藕讓肌膚保持光澤。其含有豐富的維生素C及礦物質(zhì)，具有藥效，其止血作用更為人所熟知。最近更證明了蓮藕有益于心臟，同時(shí)有促進(jìn)新陳代謝、防止皮膚粗糙的作用。蓮藕和蓮子合用，效果更好，只需在蓮子粥中加入30克的蓮藕即可。
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