一戒：在外人面前爭吵

夫妻在生活中難免磕磕碰碰，但要注意，不在大庭廣眾面前爭吵。有些問題在眾人面前爭吵，不但不能解決，反而會火上澆油。在眾人面前爭吵，雙方肯定都死要面子、不甘示弱，往往導致最終的局面難以收拾。所以，好夫妻們要記住：在朋友和家人面前，要給愛人留足面子。你對愛人的態度，決定了別人對TA的尊重程度。如果你不在乎TA，別人也會看輕TA。

二戒：在對方脆弱時爭吵

吵架也有一定的時間性。如果對方正在生病，或情緒正低落，或正處在工作不順的逆境中，你跟TA吵架、向TA興師問罪，只會加深夫妻間的矛盾。當對方處于脆弱階段，請放下一切的怒火，好好照顧和體諒TA吧。

三戒：輕言離婚

兩個人走到一起組成家庭不容易，“離婚”兩個字不要輕易說出口。尤其在爭吵的時候說離婚，由于沖動，難免會做出錯誤的選擇，讓自己后悔一生。“離婚”是非常敏感的詞，輕率地提及這些詞是很危險的，很容易撕裂夫妻間的感情紐帶，激化家庭矛盾。夫妻不再是兩個人的事，而是一個整體，不要輕易說放棄。

四戒：吵架時殃及對方父母和家人

夫妻吵架時不要殃及對方父母和家人。吵架不能相互辱罵，更不能辱罵對方家人，這點絕對要戒掉。將心比心，尊重對方的家人，你真心對待TA的親人，TA會從心里感激你，也會更愛你。夫妻間吵架是常有的事，但不要太放在心上，也不必讓父母知道。多一些溝通和理解，日子還長，生氣時多想想對方的好。

五戒：翻對方的舊賬

有些夫妻吵架喜歡翻對方的舊帳，這也是夫妻吵架最愚昧的行為。比如對方以前犯過的錯誤，或者對方以前的戀人，這樣會增加吵架的激烈程度，導致矛盾越來越深。一碼是一碼，不能一吵架，就把陳芝麻爛谷子都抖落出來。本來一點小事，結果越吵越復雜。所以，過去的事情就讓它成為歷史，隨風去吧。

六戒：吵架時砸東西

吵架時不要亂砸東西，吵架本來聲音就高，再配上器物的碎裂聲，這也太戲劇了，會吵到鄰居，也會嚇壞孩子。何況摔碎的都是自己的錢，那一地狼藉還得自己打掃，有理不在聲高，吵架時也要講風度。實在忍不住就摔摔枕頭，別在刺耳的碰撞聲里，讓兩顆愛著的心也跟著粉身碎骨。

七戒：說傷害對方的話

很多人吵架時經常口不擇言，也常會拿自己的妻子、丈夫和別人的對比。”你看別人的丈夫多能干，你呢，可真是個窩囊廢！”、“你看人家的妻子多賢惠，你什么都不行！”……這些話只會摧毀對方的自信心。真心相愛要拒絕彼此傷害！

八戒：以死相脅

有些夫妻吵架，動不動就說“死”。“我活著還有什么意思？”、“我不想活了！”、“我死給你看！”……這是很愚蠢的做法，不要說這種惹人生氣的賭氣話來傷害兩人的感情。

九戒：動手打人

吵架時千萬要管好自己的手，即便是在氣頭上也要有最起碼的控制力。一個巴掌上去，也許打掉的是多年的感情，帶來的是雙方的不堪。動手觸及的是皮肉，傷的卻是心靈，皮肉傷好治，心上的裂痕卻難以彌補。無論多生氣，都要記住：沖動是魔鬼！

十戒：在兒女面前爭吵

吵架時須避及子女，夫妻吵架是兩人的事，孩子是無辜的。讓子女看見父母吵架，輕則在幼小的心靈里留下陰影，重則影響學習甚至長大以后對婚姻的態度。父母的關系是兒女安全感之所在，是任何物質生活所不能取代的，如果孩子在家里不能享受到愛的氣氛和感覺，父母的行為就在不知不覺中傷害了下一代。