看一部名叫《土撥鼠日》的電影

默里建議人們反復觀看一部名為《土撥鼠日》(又譯《偷天情緣》)的電影。這部電影拍攝于20多年前，卻解答了有關幸福的最基本的問題。

一名氣象播報員被派到賓夕法尼亞州龐克西報道土撥鼠日。他厭恨這項任務，鄙視那里的人和事，迫不及待要返回匹茲堡。但一場暴風雪降臨，把他困在龐克西，他每天早上醒來，都是土撥鼠日，日子一天天重復。

為擺脫重復的人生，他墮落過，自殺過，都徒勞無功，每天醒來依舊是土撥鼠日。他向心上人訴苦，心上人建議他趁機改善自己。從此，他努力了解自己的心上人，了解他所處的這個小鎮，主動幫助別人，學習新的事物，終于抱得美人歸，迎來嶄新的一天。

少點雄心壯志，學會看淡名利

許多年輕人都希望能出名、變富或名利雙收。這沒有什么不妥。

但如果到了40歲，你熱愛自己的工作，已經找到靈魂伴侶，也有了可愛的孩子，并且意識到自己可能此生既不會變富也不會出名，那么成熟面對年輕時代的雄心壯志，這一點頗為重要。

默里曾看過有關美國商業巨頭、著名制片人戴維-格芬的一期電視節目，其中一個鏡頭讓他至今難忘。鏡頭掃過格芬的私人飛機，里邊陳設一排排皮質的座椅和沙發，他自己孤獨地坐在后排。

默里說，人在20多歲和30多歲時，會因為擔憂自己不會成功而感到百爪撓心。這種焦慮感是雄心壯志的副作用之一。

默里總結，名氣和財富的確能做一些事情，例如治愈雄心帶來的焦慮感，但僅此而已。

別想在婚后改變你的愛人

與品位和志趣相投的人結婚，這一條雖然聽起來陳詞濫調，卻是久經考驗的法則。

如果一個人喜歡芭蕾，而配偶不喜歡，這沒關系。只要是通情達理的人都能對類似差異體現寬容。但如果你不喜歡對方的朋友，或不欣賞對方的幽默感，尤其是不認同對方的價值觀，那就分手吧。

如果對方有令你厭煩的個人習慣，這很可能在今后破壞你們的婚姻。歷史文化學者雅克-巴爾贊發現，考驗兩性關系的三大雷區是：是否準時、是否整潔和是否節儉。巴爾贊認為，不管你處在光譜的哪個點上，配偶必須與你在同一點上，“有些夫妻總是負債、遲到，還能在沙發墊底下找出吃剩的比薩餅，但非常幸福”。

你現在看到什么，結婚后就會得到什么。如果你認為結婚后會改變自己的愛人，那就錯了。要么準備好接納缺點，要么忘記這些缺點。毫無疑問，在漫長的婚姻中，你的配偶會改變，卻不是以你能夠預測或者控制的方式。

真心喜歡你的配偶，這一點絕對重要。身處幸福婚姻的人們總是說：“我與最好的朋友結了婚。”事實上，對靈魂伴侶更恰當的描述是，“你最親密的朋友，而且你在性方面受他(或她)吸引”。

溫馨提示：中年夫妻幸福的重點還在于你要愛對方，要包容對方出現的一些缺點，同時也要給予對方一些關愛。