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戀愛恐婚癥該如何解決

2017-07-26 10:30:12  來源:360常識網   熱度:
導語:由于害怕被拒絕、害怕最終還是要失去由此對愛情失去了信心而產生的戀愛恐懼癥,這種情況最關鍵是要建立起自信,要大膽吐露自己的心聲,要想著就算最終分開就怎么樣!

社會輿論對婚姻生活的負面宣傳是“恐婚癥”的起因之一,媒體經常就如何處理婚姻。..戀愛到一定程度,自然想結婚。然而很多情侶戀愛就出現戀愛恐懼癥,那么男女戀愛恐婚癥有什么樣的表現?有什么辦法可以解決戀愛恐懼癥?跟著小編一起來看看!

戀愛恐懼癥的表現:

1、害怕失去

戀愛恐懼癥的人往往對婚姻和愛情持有一種消極的態度,想的是如果最終要失去還不如從未得到過,尤其是受過情傷的人更甚。

2、怕被拒絕

有戀愛恐懼癥的人就算深深的愛上了對方,也不敢有所表示,因為他害怕對方會拒絕自己,而且由此而反感自己,這樣的想法讓戀愛恐懼癥患者陷入了深深的焦慮和恐慌中,他們往往寧可單戀也不愿向對方表白。歸根究底還是對自身的一種不自信。

3、怕陷進去

一些戀愛恐懼癥的患者他是很怕自己深深的愛上別人,不小心陷的過深了,可是對方卻不會用同樣的感情來回報自己,這種現象戀愛恐懼癥患者往往十分不能接受。

4、怕失去自由

選擇了戀愛或是婚姻那絕對意味著失去了以往的自由之身,你就開始需要考慮對方的感受了。可是,有些極其追求獨立和自由的人往往會受不了,陷入一種戀愛恐懼,寧可不戀愛。

治療戀愛恐懼癥的方法:

1、拒絕型戀愛恐懼癥—建議自信是首要

由于害怕被拒絕、害怕最終還是要失去由此對愛情失去了信心而產生的戀愛恐懼癥,這種情況最關鍵是要建立起自信,要大膽吐露自己的心聲,要想著就算最終分開就怎么樣,至少曾經擁有就沒什么好遺憾的了。

不嘗試,永遠沒有勝算,沒開始一定宣告失敗,你能接受這樣的安排嗎?

2、焦慮型戀愛恐懼癥—要懂得戀愛需要雙方付出

焦慮型戀愛恐懼癥的要么是正處于一段戀愛中,可是卻患得患失,或者是怕自己太過于深陷與一段感情中出不來,可卻沒有得到對方同樣的付出而產生的焦慮。

這種情況首先你要懂得的是戀愛是需要雙方共同付出的過程,如果你只索取不付出肯定是不行。但是,如果你只是一味的處于被動付出的境地也是不提倡的。那樣對方就會把你對他的好當做理所當然,久而久之連一絲感動都沒有了,你們的感情也就走到了盡頭了。

3、受傷型戀愛焦慮癥—真愛需要不拋棄不放棄

還有一種戀愛恐懼癥是屬于曾經受過情傷導致的,自此就不敢再次投入戀愛,更不愿意付出真情,對愛情感到悲觀失望。

其實,你要知道,被擊倒不是失敗,放棄嘗試才是最大的失敗。追逐真愛的過程需要的是一種不拋棄不放棄的精神,而不是經歷一次失敗就一蹶不振了。

無論事實有多少種演繹,也都只是戀愛,任何事物的結果都有對半比率,愛情也不例外,它不會因為那個戀愛的人是你,而單單就讓你贏得最完美的愛情,不是幸福,可能就是傷痛,幾率對每個人都公平。重要的是,你如何去爭取那個幸福的比率,一味的放大苦痛,從來就是自欺。

現在的你知道該怎么做了嗎?你應該去爭取自己的愛情,然后守護愛情,最后收獲你親手種下的愛情,看著它的成長,也是你的成長,你把害怕當勇氣,戰勝了你的懦弱,得到你的愛情,這樣的你很好。

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