性功能下降？水中干這事性能力大增！

2017-01-15 09:49:30　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：每天適度的健身運動可以讓一個人的身體更加健壯，也更加健康。有男科專家研究發(fā)現(xiàn)，游泳這項體育遇到弄能夠幫助男性保持內(nèi)分泌穩(wěn)定，調(diào)節(jié)免

每天適度的健身運動可以讓一個人的身體更加健壯，也更加健康。有男科專家研究發(fā)現(xiàn)，游泳這項體育遇到弄能夠幫助男性保持內(nèi)分泌穩(wěn)定，調(diào)節(jié)免疫力的同時，還可以降低前列腺疾病的患病風(fēng)險。那么，經(jīng)常游泳，能不能提升男人性功能呢？

每天游泳預(yù)防前列腺癌

男性健身的選擇項目雖然很多，但也需要結(jié)合男性的性功能健康加以選擇，男性如果每天游泳30分鐘，患晚期前列腺癌的可能性會大大降低。而從事騎自行車和體操等運動強度相對較大的男性，患前列腺癌的概率要比前者高出30%。這是因為，劇烈運動會造成前列腺的充血、水腫，誘發(fā)前列腺疾病。因此，運動量的大小和運動強度都要適度，最好每天堅持半小時左右。

游泳提升性功能

當(dāng)然游泳能夠?qū)π怨δ苡泻锰帲^度或求快的健身方式在健身運動中都是不允許的，運動強度的選擇，需根據(jù)自己的習(xí)慣和年齡來調(diào)節(jié)，不要太劇烈，不宜做競技類體育運動，如快跑等。建議大家每天進行30分鐘游泳。因為，游泳能提高抗病能力，促進前列腺局部血液和淋巴循環(huán)，使前列腺液分泌更旺盛，有助于前列腺炎癥的消退。此外，游泳還能幫助前列腺癌患者更好地吸收藥物，從而提高藥物療效，對神經(jīng)功能紊亂和神經(jīng)衰弱等癥狀也有一定的改善。