盤(pán)點(diǎn)10個(gè)不宜愛(ài)愛(ài)的時(shí)候

1、產(chǎn)后

如果在產(chǎn)后過(guò)早地進(jìn)行性生活，很容易造成子宮復(fù)舊不良和子宮出血。

2、浴后

在做愛(ài)做的事情前，愛(ài)清潔、講衛(wèi)生，先洗個(gè)澡，當(dāng)然無(wú)可厚非，但有不少人把纏綿數(shù)十分鐘的雙人共浴當(dāng)做性愛(ài)前奏。實(shí)際上，超過(guò)5分鐘的熱水浴就消耗掉大量體能，而性愛(ài)是需要足夠體能儲(chǔ)備的，這種情況下做愛(ài)，堅(jiān)持時(shí)間往往縮短。

3、酒后

酒精表面助性，實(shí)則敗性。中醫(yī)自古便認(rèn)為，酒后行房耗氣傷精。飲酒后大腦神經(jīng)系統(tǒng)興奮性雖暫時(shí)增強(qiáng)，性功能卻暫時(shí)減退。女性可能出現(xiàn)卵巢功能障礙，影響正常排卵;男性則勃起困難或堅(jiān)持時(shí)間縮短。

4、帶病時(shí)

正患有某些嚴(yán)重器質(zhì)性疾病，且醫(yī)生已囑咐不能過(guò)性生活者，不可勉強(qiáng)過(guò)性生活;身患結(jié)核病又具傳染性，也應(yīng)避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過(guò)性生活。帶病過(guò)性生活，不僅自己受害，而且還會(huì)傳給愛(ài)人，實(shí)應(yīng)避免。

5、疲倦勞累

不少忙碌的上班族在晚上帶著一身疲憊“堅(jiān)持”做愛(ài)。性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時(shí)過(guò)性生活往往達(dá)不到高潮，收不到雙方滿(mǎn)意的效果。中醫(yī)認(rèn)為，這樣會(huì)使精氣受損，并禍及腎傷。

6、心情不快

爭(zhēng)吵過(guò)后，人體內(nèi)喜、怒、憂(yōu)、思、悲、恐、驚，七情盛行，此時(shí)體內(nèi)氣血運(yùn)行處于逆亂和瘀滯狀態(tài)，精氣閉塞，如果在這樣的情況下做愛(ài)，會(huì)加重氣血的非常規(guī)運(yùn)行，埋下多種健康隱患。

7、不講衛(wèi)生

在污垢、雜亂不堪的環(huán)境里過(guò)性生活，會(huì)影響男女雙方精神狀態(tài)，干擾性生活的成功;如性器官不衛(wèi)生，還會(huì)給對(duì)方的健康構(gòu)成威脅，將細(xì)菌等病原體帶入對(duì)方體內(nèi)，損害對(duì)方的健康。

8、晨起時(shí)

這是男人最喜歡的做愛(ài)時(shí)間，因?yàn)榇蠖鄶?shù)男人在清晨醒來(lái)時(shí)處于勃起狀態(tài)。但很多女人的意見(jiàn)相反。女人在做愛(ài)過(guò)程中更注重情調(diào)和享受，所以她們很難容忍自己和對(duì)方?jīng)]有刷牙就接吻、面對(duì)面喃喃細(xì)語(yǔ)。

9、“大姨媽”來(lái)時(shí)

女方月經(jīng)期間，子宮頸口開(kāi)放，這時(shí)性交極易感染，導(dǎo)致子宮或附件發(fā)炎。

10、飽食或饑餓時(shí)

因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對(duì)供應(yīng)不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過(guò)性生活。但是饑腸轆轆，人的體力下降，精力不充沛，此時(shí)過(guò)性生活，往往也不易達(dá)到滿(mǎn)意的效果。

這些時(shí)候更適合愛(ài)愛(ài)

清晨：男性性致高

多數(shù)夫妻認(rèn)為，晚上入睡前20分鐘是最佳性愛(ài)時(shí)間，性愛(ài)結(jié)束后可以立即睡眠休息。其實(shí)這種說(shuō)法并不科學(xué)。尤其對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，忙碌了一天，晚上性激素減退，性欲也會(huì)降低。早晨則是男性性欲最旺盛的時(shí)候，經(jīng)過(guò)一夜的休息，男性的體力得到了恢復(fù)。晨勃可以幫助男性更輕松的進(jìn)入性愛(ài)狀態(tài)。但時(shí)間倉(cāng)促的上班族，不妨選擇休息日的清晨，讓自己和伴侶充分的享受性愛(ài)。

排卵后：女人性欲最強(qiáng)

排卵后一周是女性性欲最旺盛的時(shí)刻，這時(shí)候體內(nèi)性激素分泌充足，出現(xiàn)“陰道饑渴”現(xiàn)象。這時(shí)男性向伴侶發(fā)出性愛(ài)信號(hào)，女性往往樂(lè)于接受。此外，女性排卵后一周性愛(ài)還更易達(dá)到性高潮。

春末夏初：性欲最強(qiáng)

季節(jié)變化會(huì)對(duì)人的性生活有一定的影響：春末夏初，氣溫升高，人體的各個(gè)組織器官代謝能力加強(qiáng)，精神也愈加振奮，性欲會(huì)逐漸增強(qiáng)。到了秋冬，天氣逐漸變冷，人們應(yīng)該相對(duì)減少性生活，積蓄體力，來(lái)應(yīng)對(duì)天氣變化給人帶來(lái)的影響。在季節(jié)交替之際，尤其應(yīng)該注意保養(yǎng)，適當(dāng)節(jié)欲。

周六晚間：時(shí)間最充裕

經(jīng)過(guò)一天充分的休息，伴侶的身體狀態(tài)有所恢復(fù)。23%的讀者選擇周六晚上做愛(ài)。專(zhuān)家解析：朝九晚五的繁忙工作讓夫妻們疲于奔命，周一到周五更是沒(méi)有時(shí)間停下腳步享受二人世界。因此，夫妻們要充分利用周末，“專(zhuān)心”投入夫妻生活。周末時(shí)間充裕、體力充沛，夫妻可以換換花樣，改變地點(diǎn)和姿勢(shì)，多些前戲，都會(huì)讓你們回味無(wú)窮。

暴風(fēng)雨之夜：性愛(ài)更刺激

窗外暴風(fēng)驟雨的節(jié)奏和偶爾的雷聲正好可以為性愛(ài)的猛烈程度做個(gè)參照。最好關(guān)閉燈光。忽略視覺(jué)，觸覺(jué)會(huì)變得極為敏感。專(zhuān)家解析：陰雨天氣時(shí)，人們更容易產(chǎn)生親熱的欲望，彼此的感情也會(huì)變得更加密切。不過(guò)，過(guò)分刺激的性愛(ài)不是人人都適合，雷雨天氣時(shí)性愛(ài)，突然雷聲大作，可能會(huì)嚇到雙方，甚至引起男性ED，要量力而為。

工作前：提神性愛(ài)

沒(méi)有什么比早上開(kāi)會(huì)前的“快餐式”性愛(ài)令人神往。女性穿上方便做愛(ài)的短裙，節(jié)省時(shí)間。專(zhuān)家解析：工作前進(jìn)行一次暢快的性愛(ài)可以幫助減輕壓力、提神、增加自信，不過(guò)性愛(ài)前一定要休息充分，性愛(ài)前戲可以適當(dāng)省略，還要留出充足時(shí)間，以免總是擔(dān)心工作。