?男人滋補(bǔ)湯做法大全
湯在生活中很常見(jiàn)，有很多家庭每天都會(huì)選擇一些湯來(lái)滋補(bǔ)身體，湯的種類(lèi)比較多，在對(duì)湯選擇上，可以根據(jù)自己喜愛(ài)進(jìn)行，常見(jiàn)就是雞蛋湯，這類(lèi)湯含有營(yíng)養(yǎng)元素多，喝的時(shí)候?qū)ι眢w沒(méi)有損害，那男人滋補(bǔ)湯大全中，對(duì)適合男性滋補(bǔ)湯做法有詳細(xì)介紹，使得男性喝湯的時(shí)候，知道該選擇什么樣的。
男人滋補(bǔ)湯大全：
烏雞黃芪滋補(bǔ)湯
材料：烏雞，黃芪，大棗，香菇，松蘑，白靈菇
做法
1.黃芪，大棗，烏雞
2.香菇、松蘑、白靈菇
3.先將烏雞煮開(kāi)，將血末去掉將黃芪，大棗放入，將燜燒鍋開(kāi)到低檔烹飪4個(gè)小時(shí)，同時(shí)將香菇，松蘑用水泡制
4.將煮好的雞湯盛入燒鍋中并且倒入泡制過(guò)的各種蘑菇，其中一定要加入泡蘑菇的水使湯更香。最后在放入新鮮的白靈菇，加入少量的鹽。各種菇類(lèi)本身是抗衰老的常備食品尤其秋季很適合溫補(bǔ)。
烏雞栗子滋補(bǔ)湯
材料：烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、姜1小塊、鹽適量
做法
1、將烏雞縱向從背部一切為二，入冷水中，水開(kāi)后撈出。
2、砂鍋中入半鍋熱水，放入焯過(guò)的烏雞，加入姜片，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉制。
3、紅棗和枸杞用溫水浸泡一會(huì)兒。
4、烏雞燉半小時(shí)后，加入板栗。
5、再燉半小時(shí)后，加入紅棗和枸杞再燉半小時(shí)左右。
6、最后加入鹽即可。
在對(duì)男人滋補(bǔ)湯大全中，對(duì)男人滋補(bǔ)湯做法認(rèn)識(shí)后，制作男性這些湯的時(shí)候，食材準(zhǔn)備上一定要新鮮，這樣制作出來(lái)的湯才會(huì)更加好喝，而且要注意的是，在對(duì)這些湯制作過(guò)程中，火候要掌握好，火候過(guò)大，制作出來(lái)的湯不會(huì)很好喝。
