不光女生生理周期，男性也是有生理周期的，男性的生理周期與女性的生理周期。存在著一定的差異。為了保障男性的身體健康狀況，男性應(yīng)該了解一下自己的生理周期，下面我們就介紹一下男人生理周期是什么。

一生的“周期”。有關(guān)學(xué)者經(jīng)過(guò)近20年的研究，大約40歲左右的時(shí)候，男子體內(nèi)激素水平開(kāi)始下降，而且每10年下降大約10%。同時(shí)，抑郁情緒經(jīng)常地來(lái)臨以及力量、耐力、精力、記憶力甚至身高下降，也都是這種變化的征狀。這種征狀就是人們常說(shuō)的“男性絕經(jīng)期”。這時(shí)你需注意：妻子的關(guān)愛(ài)，對(duì)處于“男性絕經(jīng)期”的丈夫是否出現(xiàn)抑郁情緒至關(guān)重要。另外，營(yíng)養(yǎng)水平、是否經(jīng)常鍛煉，也會(huì)影響“男性更年期”來(lái)臨的早晚。

每年的“周期”。有關(guān)專家指出，雄性激素水平會(huì)隨季節(jié)變化，在春天，這個(gè)通常被認(rèn)為是男人最“心旌搖蕩”的季節(jié)，卻處于一年中男人體內(nèi)的雄性激素最低點(diǎn)。研究表明，性行為頻率最高的月份是10月份，也就是說(shuō)，雄性激素在秋天才開(kāi)始洶涌澎湃。秋天時(shí)“播種”，人們的后代就會(huì)擁有一個(gè)溫暖且食物豐盈的夏季，從而可以盡快成長(zhǎng)。如果打算要孩子，秋季是你的最佳受孕期。

每月的“周期”。那些有明顯“月經(jīng)”體驗(yàn)的男性，很可能是受他妻子“月經(jīng)”周期的影響。也就是說(shuō)，男人往往會(huì)調(diào)整自己的行為，以順應(yīng)妻子的激素周期。你需注意：如果丈夫在夫妻生活中的表現(xiàn)不是令你很滿意，那么別光抱怨，不妨多一個(gè)心眼——他所承受的壓力是否太大了？

每天的“周期”。有專家認(rèn)為，男人每天的“經(jīng)期”有兩種層次：一種是清晨時(shí)，雄性激素水平比晚上高，例如一名健康的年輕男子清晨起床時(shí)的雄性激素水平一般在800—1000毫微克之間，而夜晚臨睡時(shí)這一數(shù)值僅為400毫微克。另一種是每過(guò)15—20分鐘，雄性激素水平就會(huì)經(jīng)歷一個(gè)峰值。這一測(cè)試數(shù)據(jù)揭開(kāi)了前些年曾被新聞界廣泛報(bào)道的一次調(diào)查結(jié)果的謎底——男人的性想像通常15—20分鐘出現(xiàn)一次。

以上就是有關(guān)于男人生理周期的介紹，不光是每天，就連每個(gè)月和每年都具有一定的生理變化，男人工作比較繁忙，而且，男人的壓力也比較大所以把握好自己的生理周期，進(jìn)行日常的調(diào)節(jié)是很重要的，最后祝愿大家都能擁有一個(gè)健康的身體。