男孩生長發(fā)育要經(jīng)過什么樣的過程
其實(shí)男孩在發(fā)育的期間需要的營養(yǎng)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大于女孩子需要的，所以父母們就要在飲食方面給自己的孩子補(bǔ)充發(fā)育所需要的全部的營養(yǎng)，而且營養(yǎng)還是要均衡的，下面我們就一起來了解一下男孩生長發(fā)育的過程。
發(fā)育過程：
身體成長
青春期是個(gè)體生長發(fā)育的鼎盛時(shí)期，這個(gè)時(shí)期，身體和生理機(jī)能都發(fā)生急速變化，成為生長發(fā)育的高峰期，也就是第二加速期。這個(gè)時(shí)期的兒童的身高、體重、肩寬、胸圍都發(fā)生非常明顯的變化。
1.身高快速增長
身高的快速增長是青春發(fā)育期兒童身體外形變化最明顯的特征。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在青春發(fā)育期之前，兒童平均每年長高3-5厘米，在青春發(fā)育期期間，平均每年長高約6~8厘米，甚至達(dá)到10-12厘米之多。
2.體重迅速增加
體重是身體發(fā)育的一個(gè)重要標(biāo)志，體重反映肌肉的發(fā)展、骨骼的增長以及內(nèi)臟器官的增大等。青春發(fā)育期兒童體重年平均增長量達(dá)4.5-5.5公斤。
生理機(jī)能
青春期兒童的生理機(jī)能也迅速增強(qiáng)，肌肉與脂肪的變化，使男性肌肉強(qiáng)健，女性身體豐滿;腦與神經(jīng)系統(tǒng)逐步發(fā)育成熟。
經(jīng)歷青春發(fā)育期的成長加速，少年兒童的體形和面部特征都發(fā)生了明顯的變化。通過這一變化，他們的體貌特征開始接近成人。
以上這篇文章就為大家詳細(xì)介紹了一下男孩生長發(fā)育的過程，相信大家已經(jīng)有了一個(gè)比較初步的認(rèn)識(shí)了，所以在平時(shí)的生活中的時(shí)候，要及時(shí)的補(bǔ)充營養(yǎng)的，不能夠挑食的，要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
