男性更年期出現(xiàn)的癥狀有哪些？
可能有很多人都認(rèn)為男性不會出現(xiàn)更年期，其實不然，當(dāng)男性年齡到了大概四五十歲時，就極有可能會患上更年期綜合征，而且有時癥狀表現(xiàn)的還會比較嚴(yán)重。不過大多數(shù)人都不清楚具體的臨床反應(yīng)，所以小編特意去搜集了資料，下面就會將其中有用的信息一一的告訴大家。
1、內(nèi)分泌紊亂。男性更年期雄激素減少，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)為記憶力減退、易疲勞、頭暈心慌、渾身不適。可多休息，給自己減壓，規(guī)律飲食，堅持體育鍛煉。若仍未緩解，并有兩側(cè)甲狀腺腫大、眼球突出、眼睛凝視等癥狀，要懷疑甲亢的可能。
2、泌尿系統(tǒng)癥狀。不少更年期男性有尿頻、尿急、排尿困難、夜尿增多等癥狀，與雄激素水平失調(diào)引起的前列腺增生有關(guān)。需治療前列腺增生，并注意飲食清淡，戒煙限酒，少食辛辣。
3、性生活質(zhì)量差。雄激素水平下降會導(dǎo)致性欲減退、性活動減少、勃起硬度下降等情況。可多吃一些能改善和增強(qiáng)性腺功能的食物，如羊肉、蝦、核桃、芝麻等，并注意性生活不宜過度，以不感覺疲憊為準(zhǔn)。
4、精神脆弱。更年期男人常會敏感、急躁、易怒，情緒低落，有不安或恐懼、孤獨感;做事缺乏信心。美國心理學(xué)會建議，更年期男性不要自責(zé)，找家人或信任的朋友傾訴，并參加一些能讓自己有成就感的活動。若對平時感興趣的事情沒興趣了，應(yīng)考慮抑郁癥的可能，最好到精神科就診。
經(jīng)過小編的詳細(xì)介紹，想必大家都了解到了男性在進(jìn)入更年期所可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，因此建議在進(jìn)入四十歲之后，就一定要提高警惕，這樣當(dāng)有類似情況出現(xiàn)時，就能及時到醫(yī)院做檢查，而且還可以在必要時服用相關(guān)藥物進(jìn)行治療。
