男孩變聲期護(hù)嗓 這些事項(xiàng)千萬別忘！
2017-01-26 15:29:00 來源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：當(dāng)男孩子開始變聲時(shí)，聲音會(huì)變得非常奇怪，甚至有些令人難以接受，經(jīng)常被其他人嘲笑。有的孩子內(nèi)心十分脆弱，所以就會(huì)變得郁郁寡歡，甚至開
當(dāng)男孩子開始變聲時(shí)，聲音會(huì)變得非常奇怪，甚至有些令人難以接受，經(jīng)常被其他人嘲笑。有的孩子內(nèi)心十分脆弱，所以就會(huì)變得郁郁寡歡，甚至開始自閉。其實(shí)變聲對于男人來說，是人生必然要經(jīng)歷的一個(gè)階段，只不過在變聲期，有一些事項(xiàng)需要注意。
不要大聲吼叫。
處在變聲期的孩子，說話的時(shí)候要注意聲音適度，盡量不要太大聲的說話，更不要大聲嘶吼，因?yàn)椋舐暫鸾腥菀滓鹕ぷ舆^分充血，不利于聲帶的正常發(fā)育，所以，一定不要說話聲音過大，減少嗓子充血的過程。
切忌飆高音唱歌。
每個(gè)人的聲帶特點(diǎn)都是不同的，有的人天生不適合唱高音，如果就是喜歡飆高音，很容易將聲帶撕裂，導(dǎo)致聲音無法復(fù)原。所以，唱歌可以，但不要唱太高音的歌，而且，在唱歌前最好能多喝點(diǎn)開水，盡量把聲帶打開。
不要長時(shí)間說話。
嗓子是需要休息的，說話太多對任何人都沒有好處，都容易引起咽炎等病癥，特別是處于變聲期的孩子，長時(shí)間說話會(huì)使嗓子加重負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致聲帶損傷。因此，變聲期的孩子一定要控制好用嗓的頻率，沒有用的話就盡量不要說了。
要注意多喝水。
喝水對我們的身體發(fā)育非常有益，對我們的嗓子也是很有好處的，所以，變聲期孩子得注意多喝水，還要注意水溫適宜，特別是冬天不要喝過熱的水，夏天也不要喝太涼的水，要少喝飲料，少吃各類潤喉片。
