感冒有痰 這些水果祛痰最棒！
2017-01-26 18:44:18 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：感冒咳嗽如今來說的確是一種小病，因為人民的生活水平提高了，所以身體免疫力也在增強(qiáng)。甚至感冒咳嗽這種小病不用治療，也可以自愈，只不過
感冒咳嗽如今來說的確是一種小病，因為人民的生活水平提高了，所以身體免疫力也在增強(qiáng)。甚至感冒咳嗽這種小病不用治療，也可以自愈，只不過要花費一定的時間。感冒咳嗽吃什么水果比較好呢？
橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛細(xì)血管脆性，防止小血管出血。按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等。
梨子
梨果具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津煩渴、消渴癥、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補(bǔ)陰功效。根、枝葉、花可以潤肺、消痰，清熱、解毒。梨籽：含有木質(zhì)素，是一種不可溶纖維，能在腸子中溶解，形成像膠質(zhì)的薄膜，能在腸子中與膽固醇結(jié)合而排除。梨子含有硼可以預(yù)防婦女骨質(zhì)疏松癥。硼充足時，記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。
蘿卜
白蘿卜洗凈，切4~5薄片，放入小鍋內(nèi)，加大半碗水，放火上燒開后，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再喝，此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內(nèi)的寶寶收到的效果更好。
柿子
性大寒，能清熱、化痰、止咳。但一次只能吃一只，吃多了肚子會不舒服。
